Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Poszkodowana leżała na balkonie, strażacy dostali się do niej dzięki specjalnej drabinie [zdjęcia]

Redakcja 2025-04-30, 15:35

W środę strażacy z Solca Kujawskiego otrzymali nietypowe zgłoszenie. Jedna z mieszkanek bloku upadła na balkonie i nie była w stanie się podnieść. Drzwi… Czytaj dalej »

Wypadek na hulajnodze elektrycznej w Świeciu! Dwaj nastolatkowie w szpitalu

Redakcja 2025-04-30, 14:26

Dwóch nastolatków zostało rannych w wyniku wypadku na hulajnodze elektrycznej, do którego doszło przy al. Jana Pawła II w Świeciu. 15- i 11-latek trafili… Czytaj dalej »

Medycy z regionu uczcili pamięć lekarza zamordowanego w Krakowie

Marcin Glapiak/Redakcja 2025-04-30, 14:04

W szpitalach w całej Polsce, także w województwie kujawsko-pomorskim, minutą ciszy uczczono pamięć lekarza, który został zamordowany w Szpitalu Uniwersyteckim… Czytaj dalej »

Żołnierze nagrodzeni w przededniu świąt. Medale i awanse wręczone w IWSZ w Bydgoszczy [zdjęcia]

Damian Klich/Redakcja 2025-04-30, 13:06

Zbliżające święta - Dzień Flagi oraz Konstytucji 3 Maja - były okazją do nagrodzenia zasłużonych żołnierzy Inspektoratu Wsparcia Sił Zbrojnych w Bydgoszczy… Czytaj dalej »

Przed urzędem skarbowym można oddać krew. A potem – odliczyć ją od podatku

Jolanta Fischer/Redakcja 2025-04-30, 11:53

Drugi Urząd Skarbowy w Bydgoszczy zaprasza podatników do rozliczenia PIT-u i - przy okazji - oddania krwi. To ostatni dzień, w którym można złożyć deklarację… Czytaj dalej »

Co do żółtego, a co do czarnego pojemnika? Mobilna Szkoła Recyklingu w Bydgoszczy

Damian Klich/Redakcja 2025-04-30, 10:42

Bydgoscy edukatorzy ekologiczni mogą przyjść do szkoły lub firmy - rozpoczęła się IV edycja projektu Mobilna Szkoła Recyklingu. Na inauguracyjną lekcję… Czytaj dalej »

33-latek przyłapany w markecie w Radziejowie. Odpowie za kradzież rozbójniczą

Redakcja 2025-04-30, 09:47

Odepchnął kasjerkę i uciekał po tym, jak został przyłapany - 33-letni mieszkaniec Radziejowa usłyszał zarzuty kradzieży rozbójniczej. Okazało się… Czytaj dalej »

Rafał Frąckiewicz: Kujawsko-pomorskie to region dla turysty ciekawego [Rozmowa Dnia]

Iwona Muszytowska-Rzeszotek/Redakcja 2025-04-30, 09:00

Turystyka doznań - to oferta naszego regionu - mówił w „Rozmowie Dnia” Rafał Frąckiewicz, koordynator biura Kujawsko-Pomorskiej Organizacji Turystycznej… Czytaj dalej »

Szpital w Inowrocławiu ma nowego dyrektora. W planach m.in. pozyskanie kadry pielęgniarskiej

Marcin Glapiak/Redakcja 2025-04-29, 19:24

Doktor Bartosz Jakub Myśliwiec został nowym dyrektorem inowrocławskiego szpitala. Jego priorytetem będzie pozyskanie pielęgniarskiej kadry. Zapowiedział… Czytaj dalej »

Rafał Trzaskowski w Toruniu: Pod biało-czerwoną flagą zmieścimy się wszyscy

IAR/Redakcja 2025-04-29, 18:39

Rafał Trzaskowski, kandydat Koalicji Obywatelskiej na prezydenta przyjechał na spotkanie wyborcze w Toruniu z flagą Polski, którą jego kontrkandydat Karol… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 030405

reklama