Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Rozpocznie się remont dróg wojewódzkich 412 i 240! Urząd Marszałkowski wyda osiem milionów złotych

Monika Kaczyńska/Redakcja 2025-05-10, 16:17

Ponad 5,5 kilometra dróg wojewódzkich przejdzie modernizację. Chodzi o odcinek drogi nr 240 łączący m.in. Świecie z Tucholą i odcinek drogi nr 412 między… Czytaj dalej »

Europejscy eksperci zjechali się do Torunia. Trwa Think Tan Forum w ramach polskiej prezydencji w UE

Monika Kaczyńska/Redakcja 2025-05-10, 14:46

Toruń jest gospodarzem Think Tank Forum. Spotkało się prawie 70 ekspertów, którzy reprezentują zespoły doradców z większości krajów Unii Europejskiej… Czytaj dalej »

Nadal trwa dogaszanie i ustalanie przyczyn pożaru drukarni w Inowrocławiu. „Straty są ogromne”

Marcin Glapiak/Redakcja 2025-05-10, 10:47

Trwa usuwanie szkód groźnego pożaru drukarni w centrum Inowrocławia. Na miejscu wciąż działają trzy zastępy straży pożarnej, które dogaszają obie… Czytaj dalej »

Przyszli policjanci będą kształcić się w III LO w Grudziądzu. Jest zgoda na nową klasę

Marcin Doliński/Redakcja 2025-05-10, 08:00

Klasa o profilu policyjnym z elementami Straży Granicznej powstanie w III Liceum Ogólnokształcącym w Grudziądzu. Minister Spraw Wewnętrznych i Administracji… Czytaj dalej »

Policjanci zaprosili na drzwi otwarte. Piknik z okazji Dni Funduszu Europejskich [zdjęcia]

Damian Klich/Redakcja 2025-05-09, 21:27

Pokazy dronów, psów policyjnych czy prezentacja sprzętu kontrterrorystów. Na dziedzińcu przy Komendzie Wojewódzkiej Policji w Bydgoszczy odbył się policyjny… Czytaj dalej »

Flagi europejskich państw na ulicach Włocławka. Przez miasto przeszła Parada Schumana

Agnieszka Marszał/Redakcja 2025-05-09, 21:07

Setki uczniów wzięły udział w paradzie Schumana we Włocławku. 9 maja przypada Dzień Europy - upamiętnia rocznicę wygłoszenia historycznej deklaracji… Czytaj dalej »

Co zalicza do sukcesów, co do problemów? Prezydent Torunia o roku urzędowania

Michał Zaręba/Redakcja 2025-05-09, 20:45

Prezydent Torunia Paweł Gulewski podsumował rok urzędowania. Po stronie plusów wymienił pozyskiwanie pieniędzy na inwestycje. Ocenił także, że nie udało… Czytaj dalej »

Fascynujące eksperymenty we włocławskim „Elektryku”! Przy szkole parkował naukobus

Agnieszka Marszał/Redakcja 2025-05-09, 20:04

Wytwarzanie chmur i budowa obwodów elektrycznych, tworzenie elektrolitów i wybuchy pod kontrolą - tak w piątek wyglądały lekcje w Zespole Szkół Elektrycznych… Czytaj dalej »

Po pożarze w drukarni w Inowrocławiu. Akcja strażaków będzie trwać także w sobotę

Tatiana Adonis/Redakcja 2025-05-09, 18:32

Ogień opanowany i ugaszony, ale działania strażaków potrwają jeszcze wiele godzin. Z nocnym pożarem drukarni w Inowrocławiu walczyło ponad 30 zastępów… Czytaj dalej »

Uszkodzona sieć trakcyjna w Małej Nieszawce. Utrudniony ruch pociągów na trasie Toruń-Bydgoszcz

Redakcja/Michał Zaręba/Tatiana Adonis/Monika Kaczyńska 2025-05-09, 17:45

Ruch pociągów między Toruniem a Bydgoszczą został wstrzymany po kolizji w Małej Nieszawce - ciężarówka uderzyła tam w słup trakcyjny, a ten - w pociąg… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 030405

reklama