Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Będzie zwrot w sporze o europejskie pieniądze na naukę w regionie? Wojewoda zwołuje radę dialogu

DW/Monika Siwak 2026-05-11, 10:16

Michał Sztybel chce, by osobiście w posiedzeniu Wojewódzkiej Rady Dialogu Społecznego uczestniczył marszałek Piotr Całbecki, „jako istotna strona sprawy”… Czytaj dalej »

Kim był mężczyzna, którego ciało wyłowiono w Solcu Kujawskim? Są wstępne ustalenia

Monika Siwak/DW 2026-05-11, 09:45

Dryfujące zwłoki w Wiśle zauważył wczoraj wędkarz. Czytaj dalej »

Statystycznie co czwarty Polak ma problemy związane ze zdrowiem psychicznym [„Rozmowa Dnia”]

Maciej Wilkowski/DW 2026-05-11, 08:56

- Czasem pierwszym objawem depresji są zaburzenia snu - mówi dr Sławomir C. Biedrzycki. Jak dbać o zdrowie psychiczne? Jakie symptomy powinny nas niepokoi… Czytaj dalej »

Ciężarówka z przyczepą pełną makulatury przewróciła się w Bydgoszczy [zdjęcia]

Monika Siwak/DW 2026-05-11, 07:48

Śmieciarka wioząca makulaturę przewróciła się na łuku drogi. Kierowcą zajmują się medycy. Czytaj dalej »

Stary Toruń w gminie Zławieś Wielka. Czy powstanie tu park kulturowy?

Michał Zaręba / TB 2026-05-11, 06:50

Władze gminy chcą wykorzystać potencjał historyczny Starego Torunia, gdzie archeolodzy UMK szukają śladów pierwszej lokacji miasta. Czytaj dalej »

Bydgoski policjant wygrał telewizyjny show „The Traitors. Zdrajcy"

Maciej Wilkowski / TB 2026-05-10, 21:49

Wojciech Matuszak był uczestnikiem 3. edycji popularnego telewizyjnego programu TVN „The Traitors. Zdrajcy' (2026). To on pełnił rolę jednego z tytułowych… Czytaj dalej »

Zmiany w organizacji ruchu na Osiedlu Leśnym w Bydgoszczy

Bartosz Nawrocki / TB 2026-05-10, 21:31

Od soboty zamknięty jest wlot ulicy Dwernickiego, gdzie prowadzone prace związane z budową ścieżki pieszo-rowerowej. Czytaj dalej »

Pomnik „Dzieci Polskie Matce Polski" na toruńskiej Barbarce – odrestaurowany i poświęcony [zdjęcia]

Mariusz Luda / TB 2026-05-10, 19:55

Monument z rzeźbą Ignacego Zelka powstał jeszcze przed II wojną światową i mógł nie przetrwać okupacji, bo jesienią 1939 roku Niemcy próbowali go z… Czytaj dalej »

Dachowanie w Gronowie. Jedna osoba poszkodowana [zdjęcia]

Maciej Wilkowski / TB 2026-05-10, 18:59

Do wypadku doszło po godz. 18 na drodze krajowej nr 15 między Toruniem a Kowalewem Pomorskim. Czytaj dalej »

Od 30 lat pomagają najsłabszym. Toruńskie Hospicjum Nadzieja obchodzi jubileusz

Monika Kaczyńska/BN 2026-05-10, 17:31

Podopieczni fundacji to dzieci i młodzież niepełnosprawna, nieuleczalnie chora. Część dzieci zostało porzuconych przy porodzie albo zaraz po nim. Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14151617181920212223242526272829300102030405

reklama