Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Uważajmy, co bierzemy do jedzenia na podróż. Zły dobór żywności może wpędzić nas w kłopoty

Monika Kaczyńska/PG 2026-06-10, 11:14

Wakacyjne upały, długie godziny spędzane w drodze i brak odpowiedniego chłodzenia - to główni wrogowie świeżej żywności. Ciepło przyspiesza namnażanie… Czytaj dalej »

Wiceprezes PZMot-u: Kaski na rower powinny być dla wszystkich. Oby zrobiła się na to moda [Rozmowa Dnia]

Maciej Wilkowski/PG 2026-06-10, 08:58

Jak zmiany w przepisach związanych z ruchem drogowym wpływają na poprawę bezpieczeństwa? Czy kaski powinny być obowiązkowe dla wszystkich jeżdżących… Czytaj dalej »

Policyjna obława w Toruniu zakończona sukcesem. Zatrzymany napastnik, który zaatakował dwie osoby

Michał Zaręba/PG 2026-06-10, 08:16

Nowe informacje ws. mężczyzny, który we wtorek miał zaatakować w Toruniu dwie osoby. Podejrzany jest już w rękach policji. Wiemy, gdzie został zatrzymany… Czytaj dalej »

Udany powrót do przeszłości w Toruniu. Na tym pikniku główną atrakcją była historia [zdjęcia]

Mariusz Luda/KB 2026-06-10, 07:55

Toruń przeniósł się w czasie. Muzeum Okręgowe po raz kolejny udowodniło, że dawne dzieje można poczuć na własnej skórze. III Toruński Piknik Archiwalny… Czytaj dalej »

O pamięci nie wolno zapominać! Studentki UMK zaprosiły seniorów na trening umysłu

Monika Kaczyńska/KB 2026-06-10, 07:00

Jak trenować pamięć i rozwijać sprawność umysłową? Pokazywały to toruńskim seniorom studentki Instytutu Nauk Pedagogicznych Uniwersytetu Mikołaja Kopernika… Czytaj dalej »

Trenowali przez cały rok. Na finał w Lubrańcu mecz piłkarski z gwiazdami i nagrody [zdjęcia]

Radosław Jagieła/KB 2026-06-09, 20:50

Uczniowie z 36 szkół powiatu włocławskiego przez cały rok rywalizowali w zawodach sportowych. W Lubrańcu przyszedł czas na podsumowanie akcji i wręczenie… Czytaj dalej »

Mechaniczna pszczoła nad łąką? Na UKW powstaje specjalny dron-zapylacz

Tatiana Adonis/KB 2026-06-09, 20:16

Naukowcy z bydgoskiego UKW pracują nad urządzeniem wytwarzającym bańki, które będą zapylać kwiaty. Specjalny dron ma też rozsiewać nasiona, np. nad nieużytkami… Czytaj dalej »

Internat czy trzygwiazdkowy hotel? W Warlubiu uczniowie będą mieszkać jak królowie [wideo, zdjęcia]

Marcin Doliński/KB 2026-06-09, 19:26

Prawie 11 milionów złotych kosztowała budowa internatu przy Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym w Warlubiu koło Świecia. Placówka została uroczyście… Czytaj dalej »

Poszli szlakiem im. Mariana Rejewskiego. Pod drodze mieli zajęcia [zdjęcia]

BN 2026-06-09, 18:40

Od ponad pięciu lat uczniowie placówek noszących imię kryptologa Mariana Rejewskiego - białobłockiej szkoły oraz Zespołu Szkół nr 24 w Bydgoszczy - wraz… Czytaj dalej »

Zabytkowy budynek Szkoły Muzycznej z Kowalewa Pomorskiego nagrodzony za adaptację

PAP/KB 2026-06-09, 18:00

20 zabytków z całej Polski wyróżniono w konkursie Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego oraz Generalnego Konserwatora Zabytków „Zabytek Zadbany 2026”… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 121314151617181920212223242526272829300102030405

reklama