Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Dr Sławomir C. Biedrzycki: Chciałbym, aby nieprzyjmowanie substancji psychoaktywnych stało się modne

Maciej Wilkowski / Redakcja 2025-10-22, 09:04

Dostępność narkotyków jest coraz większa, biorą je coraz młodsze dzieci. Jaka jest skala tego problemu, jak sobie z nim radzić? To główny temat środowej… Czytaj dalej »

Profesor Aldona Jankowska (CM UMK) stanęła na czele polskie stacji PAN w Paryżu

Redakcja 2025-10-22, 08:02

Dr hab. Aldona Jankowska, prof. UMK została dyrektorem PAN Stacji Naukowej w Paryżu na najbliższą 4-letnią kadencję. Stacja Naukowa PAN w Paryżu (Centre… Czytaj dalej »

Zysk się liczy, ale to człowiek jest na pierwszym miejscu. O ekonomii społecznej w Toruniu

Monika Kaczyńska/Redakcja 2025-10-22, 07:00

Aktywizacja i integracja społeczno-zawodowa: takie są cele ekonomii społecznej, której poświęcone zostało już 15. wojewódzkie forum. Firmy dzieliły się… Czytaj dalej »

Branża budowlana: problemy i wyzwania. Narada inspektorów w Bydgoszczy

Damian Klich/Redakcja 2025-10-21, 20:45

Jak prowadzić kontrolę materiałów budowlanych, jak radzić sobie z różną interpretacją prawa budowlanego? - o tym w Bydgoszczy rozmawiali inspektorzy nadzoru… Czytaj dalej »

Mniej bójek na ulicach i na SOR-ach. Partia Razem chce zakazu sprzedaży alkoholu w nocy

Monika Siwak/Redakcja 2025-10-21, 20:17

Wprowadzenia nocnej „ciszy alkoholowej' chcą w Bydgoszczy działacze partii Razem. Przez minione dwa popołudnia zbierali podpisy przechodniów pod petycją… Czytaj dalej »

Sto lat temu zmienili nazwę. Dąbrowa Chełmińska „odpaliła" kapsułę czasu [zdjęcia, wideo]

Monika Siwak/Redakcja 2025-10-21, 19:20

Nazwa wsi Dąbrowa Chełmińska ma już sto lat. Z tej okazji mieszkańcy przygotowali kapsułę czasu dla potomnych. List, zdjęcia i pamiątkowe przedmioty zostały… Czytaj dalej »

Groźny Libijczyk zatrzymany we Włocławku. Straż Graniczna czekała na niego pod więzieniem

Agnieszka Marszał/Redakcja 2025-10-21, 18:30

Funkcjonariusze z Placówki Straży Granicznej w Bydgoszczy zatrzymali obywatela Libii, który stwarza zagrożenie dla bezpieczeństwa państwa oraz porządku… Czytaj dalej »

Zderzenie osobówki i busa przy bydgoskim Parku Przemysłowo-Technologicznym

Redakcja 2025-10-21, 17:39

Jedna osoba została poszkodowana w wypadku, do którego doszło godzinę temu (ok. 17:00) na Drodze Krajowej nr 10 w naszym regionie. Czytaj dalej »

Po śmierci niemowlęcia NZOZ w Gąsawie wydał oświadczenie: „Nie jest znana przyczyna zgonu dziecka"

Marcin Glapiak/Redakcja 2025-10-21, 15:51

Przychodnia w Gąsawie odniosła się do informacji przekazywanej od poniedziałku przez media. Chodzi o śmierć sześciomiesięcznego dziecka. Prokuratura bada… Czytaj dalej »

Pamiętają o katastrofie kolejowej pod Otłoczynem. Nowy krzyż w miejscu wypadku [zdjęcia, wideo]

Michał Zaręba/Redakcja 2025-10-21, 15:30

Nowy krzyż stanął w miejscu katastrofy kolejowej pod Otłoczynem, niedaleko Torunia. Przy pomocy podnośnika zamontowali go byli kolejarze związani z Kolejową… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 2526272829300102030405

reklama