Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Śliwice. Policjanci zatrzymali 23-latka. Był pod wpływem alkoholu i jechał hulajnogą

Redakcja / Marcin Kupczyk 2025-11-13, 18:12

Mężczyzna miał w organizmie ponad promil alkoholu. Za swoje nieodpowiedzialne zachowanie będzie odpowiadał przed sądem. Czytaj dalej »

Wypadek w powiecie lipnowskim: ranna 15-latka zabrana do szpitala śmigłowcem LPR

Wiktor Sobociński/Redakcja 2025-11-13, 17:46

W miejscowości Radomice doszło do potrącenia nastolatki przez samochód osobowy. Na miejscu medycy walczyli o życie 15-latki. Dziewczyna została zabrana do… Czytaj dalej »

Kłusownik znad jeziora Gopło wpadł w ręce policjantów i strażników rybackich [zdjęcia]

Redakcja 2025-11-13, 17:30

Po ujawnieniu łodzi i siatek kłusowniczych oraz zaparkowanego samochodu, strażnicy rybaccy wraz z policjantami potwierdzili to, że ktoś para się kłusow… Czytaj dalej »

Podróżnicy z całej Polski przyjechali do Świecia, gdzie opowiadają o swoich wyprawach

Marcin Doliński / Redakcja 2025-11-13, 15:22

Festiwal Podróżników „Piąty Ocean” odbywa się już po raz dziewiąty. Wstęp na wszystkie spotkania i warsztaty jest bezpłatny. Czytaj dalej »

Inowrocławski szpital inwestuje w kardiologię. Powstanie m.in. nowa pracownia elektrofizjologii

Marcin Glapiak / Redakcja 2025-11-13, 14:29

Lecznica otrzyma blisko 20 milionów złotych z Krajowego Planu Odbudowy. Ten zastrzyk finansowy pozwoli podnieść standard leczenia w placówce. Czytaj dalej »

Czy dojdzie do protestu rolników? Swoje postulaty przekazali na ręce wojewody

Ireneusz Sanger / Redakcja 2025-11-13, 13:30

Po koniec października we Wtelnie narodziła się inicjatywa pn. „Polska Wieś”. Podczas rolniczego spotkania dyskutowano o pogarszającej się sytuacji na… Czytaj dalej »

Toruń. Dyrektorka szkoły, w której uczeń zaatakował nauczycielkę: „Jesteśmy wstrząśnięci i zbulwersowani"

Moniak Kaczyńska / Redakcja 2025-11-13, 12:21

18-latek został zawieszony w prawach ucznia, o jego dalszych losach w szkole zdecyduje rada pedagogiczna. Czytaj dalej »

Wąbrzeźno. 43-letnia kobieta napadnięta przez trzech zamaskowanych mężczyzn. Padły strzały z wiatrówki

Redakcja 2025-11-13, 11:33

Do zdarzenia doszło w piątek (7.11) po godz. 19 na jednym z wąbrzeskich osiedli. Mężczyźni najpierw zażądali od 43-latki pieniędzy. Kiedy odmówiła… Czytaj dalej »

27-latka, podejrzana o zabójstwo swojego partnera w Ciechocinku, pozostanie w areszcie

Tatiana Adonis / Redakcja 2025-11-13, 10:59

O przedłużeniu tymczasowego aresztowania o kolejne trzy miesiące zdecydował sąd. 25-letni Michał R. zginął od ciosów nożem. Czytaj dalej »

Uczeń z Torunia z zarzutem. Kilkakrotnie uderzył 62-letnią nauczycielkę w głowę

Monika Kaczyńska / Redakcja 2025-11-13, 09:53

Zarzut naruszenia nietykalności cielesnej nauczycielki usłyszał 18-latek z Torunia. Uczeń zaatakował podczas lekcji 62-letnią kobietę. Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 242526272829300102030405

reklama