Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Jedna osoba została ranna w wypadku na obwodnicy Chełmna. Auto dachowało [zdjęcia]

Marcin Doliński/Redakcja 2025-11-22, 11:00

55-letnia pasażerka trafiła do szpitala. Kierowca i drugi z pasażerów nie odnieśli obrażeń. Wstępną przyczyną dachowania auta było niedostosowanie prędkości… Czytaj dalej »

Toruń już pachnie piernikami. Przez kilka najbliższych dni można je piec z fachowcami!

Iwona Muszytowska-Rzeszotek/Redakcja 2025-11-22, 10:29

Warsztaty, prelekcje, zwiedzanie wystaw oraz degustacje pierników - w Muzeum Toruńskiego Piernika od soboty do wtorku odbywa się Świąteczny Festiwal Toruńskiej… Czytaj dalej »

Coraz więcej wypadków z udziałem hulajnóg. O tym bydgoscy policjanci rozmawiali z młodzieżą

Monika Siwak/Redakcja 2025-11-21, 21:36

Osiem osób zostało rannych w wypadkach z udziałem hulajnóg w ciągu ostatniego roku w Bydgoszczy. A hulajnoga z siedzeniem w ogóle nie jest pojazdem dopuszczonym… Czytaj dalej »

Zmiana dowództwa Centrum Szkolenia Wojsk Obrony Terytorialnej w Toruniu

Michał Zaręba / Redakcja 2025-11-21, 20:32

Nowym komendantem CSWOT został płk. Marcin Piwowarczyk. Toruńska jednostka od 7 lat prowadzi kursy i szkolenia żołnierzy wojsk obrony terytorialnej z całej… Czytaj dalej »

W Bydgoszczy czuć już święta! Na Starym Rynku ruszyła kolejna edycja jarmarku [zdjęcia]

Redakcja / Tatiana Adonis 2025-11-21, 19:31

Mieszkańcy mogli podziwiać pokaz cichych fajerwerków. A anioły na szczudłach rozdawały, przybyłym na inaugurację świątecznego sezonu, mikołajkowe c… Czytaj dalej »

Ukradł perfumy, szarpał się z ochroniarzem. Teraz grozi mu aż do 10 lat więzienia

mł. asp. Kamil Smoliński/Redakcja/inf. prasowa 2025-11-21, 18:45

Kryminalni z Komendy Powiatowej Policji w Nakle nad Notecią zatrzymali sprawcę kradzieży rozbójniczej. Decyzją sądu mężczyzna został tymczasowo aresztowany… Czytaj dalej »

Do woja czy nie? - młodzież z bydgoskich liceów debatowała nad obowiązkową służbą wojskową

Damian Klich / Redakcja 2025-11-21, 18:42

Debata oksfordzka odbyła się na Politechnice Bydgoskiej. Na argumenty walczyła młodzież z II i III LO. Czytaj dalej »

Reportaż Adriany Andrzejewskiej-Kuras powalczy o nagrodę w 28. Konkursie Stypendialnym im. Jacka Stwory

Michał Zaręba / Redakcja 2025-11-21, 17:46

Z 17 nadesłanych prac konkursowe jury nominowało 6 reportaży, w tym „Tyle i aż tyle” naszej redakcyjnej koleżanki. Czytaj dalej »

Nożownik, który zaatakował 14-latka w Bydgoszczy, z zarzutem usiłowania zabójstwa [wideo]

Natasza Trzebuchowska / Redakcja 2025-11-21, 15:41

Do ataku doszło w czwartek (20.11) w kabinie jednej z przebieralni galerii handlowej przy ul. Jagiellońskiej. Poszkodowany nastolatek został kilkukrotnie ugodzony… Czytaj dalej »

37 tys. zł straciła 81-latka z Bydgoszczy. Oszuści zwiedli seniorkę mówiąc o wypadku jej krewnej

Damian Klich / Redakcja 2025-11-21, 14:30

Pan Piotr zadzwonił do nas, by podzielić się historią swojej cioci. Wszystko zaczęło się od wieczornego telefonu. Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23242526272829300102030405

reklama