Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Makabryczne odkrycie w Inowrocławiu. W krzakach na os. Rąbin natrafiono na ciało mężczyzny

Marcin Glapiak/KB 2026-08-28, 12:01

Zwłoki ujawniono przy ul. Wojska Polskiego na osiedlu Rąbin. Jak nieoficjalnie ustaliło Polskie Radio PiK, były w znacznym stopniu rozkładu. Sprawą zajmuje… Czytaj dalej »

Nielegalne papierosy, tytoń i jakaś ciecz. Policja w mieszkaniu 61-letniego torunianina [zdjęcia]

Redakcja/KB 2026-08-28, 11:42

Ponad 62 kg tytoniu i 14 tysięcy papierosów oraz szereg różnego rodzaju szklanych butelek z bezbarwną cieczą zabezpieczyli toruńscy policjanci zwalczający… Czytaj dalej »

IMGW ostrzega przed burzami, deszczem, wiatrem i upałem - także w Kujawsko-Pomorskiem

Redakcja/KB 2026-08-28, 11:00

W ponad połowie kraju obowiązują alerty IMGW. Ostrzeżenia przed burzami I i II stopnia wydano dla sześciu województw, a przed silnym deszczem z burzami dla… Czytaj dalej »

W czasie wyprzedzania potrącił rowerzystów i uciekł. Policja szuka kierowcy busa

Damian Klich/KB 2026-08-28, 10:40

Do wypadku doszło w czwartek [27.08.] wieczorem w Sypniewie koło Więcborka. Policja poszukuje kierowcy, który potrącił rowerzystów. Czytaj dalej »

Grupa narkotykowa rozbita. Mogła wyprodukować nawet trzy tony klofedronu [wideo, zdjęcia]

Marcin Glapiak/KB 2026-08-28, 10:00

Funkcjonariusze Centralnego Biura Śledczego Policji wspólnie z Prokuraturą Okręgową w Bydgoszczy rozpracowują zorganizowaną grupę przestępczą zajmującą… Czytaj dalej »

Gdy w Egipcie budowali piramidy, Włocławek lepił naczynia. „Wakacyjny przewodnik po regionie" [zdjęcia]

Agnieszka Marszał/KB 2026-08-28, 09:30

Kości prehistorycznych zwierząt, m.in. mamuta czy jelenia olbrzymiego, miecz wikinga z X wieku, kapalin, czyli hełm bojowy z XV w. - jeden z najlepiej zachowanych… Czytaj dalej »

Kopała i biła batem konia. Jest postępowanie w sprawie sędzi jeździeckiej z regionu [wideo]

Mariusz Kluszczyński/Radosław Jagieła/KB 2026-08-28, 09:00

Po filmie opublikowanym w mediach społecznościowych, Aleksandra Chojnacka - sędzia jeździecka pochodząca z województwa kujawsko-pomorskiego została zawieszona… Czytaj dalej »

Wypadek koło Lipna. Trzy osobą są pod opieką ratowników. Ruch wahadłowy

Redakcja/KB 2026-08-28, 07:35

Jak zawiadamiają strażacy, do zdarzenia z udziałem dwóch aut doszło o godz. 7:13 we wsi Złotopole w powiecie lipnowskim. Czytaj dalej »

Rozpoznaj. Sprawdź. Działaj. W weekend mieszkańcy regionu mogą wziąć udział w Krajowym Treningu Reagowania

Tatiana Adonis/JW 2026-08-28, 06:50

Co zrobić, gdy usłyszymy syrenę alarmową, jak znaleźć miejsce schronienia i co powinno znaleźć się w plecaku ewakuacyjnym? Odpowiedzi na te pytania będzie… Czytaj dalej »

Festiwal Światłoczuły w Chełmnie czas zacząć. Artyści z kraju i zagranicy przygotowali wyjątkowe iluminacje [zdjęcia]

Marcin Doliński/JW 2026-08-27, 22:20

Światło, dźwięk i animacje. W Chełmnie rozpoczął się Festiwal Światłoczuły. Na odwiedzających czeka 12 instalacji przygotowanych przez artystów m.in… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 03 04 05

reklama