Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

„Władimir Putin nie ma społecznej sytuacji wokół siebie, by zakończyć wojnę” [Wieści ze Wschodu]

Magda Jasińska/BN 2026-06-11, 22:02

Czy jesteśmy w stanie zrozumieć decyzję Andrzeja Poczobuta o powrocie na Białoruś? Jak daleko do zakończenia wojny? Czy to w ogóle możliwe? Między innymi… Czytaj dalej »

Zachęcali osoby z zagranicy do odwiedzin miasta nad Brdą. Odbył się finał konkursu Proud of my City Bydgoszcz [WYNIKI]

Katarzyna Bogucka/BN 2026-06-11, 21:31

Prawie 500 osób zgłosiło się do II edycji anglojęzycznego konkursu Proud of my City Bydgoszcz, dla uczniów klas VII i VIII. Dziesięć osób w finale, a… Czytaj dalej »

O ustawie o ochronie ludności i obronie cywilnej mówili burmistrzowie w powiecie włocławskim

Radosław Jagieła/BN 2026-06-11, 20:42

Baruchowo w powiecie włocławskim było gospodarzem Konwentu Wójtów Gmin Wiejskich Województwa Kujawsko-Pomorskiego. Samorządowcy dyskutowali między innymi… Czytaj dalej »

Jak bezpiecznie i legalnie nocować w lesie? Pamiętajmy o tych wymaganiach

Monika Kaczyńska/BN 2026-06-11, 20:06

Co zrobić, by nocleg w lesie był bezpieczny i legalny? - Należy korzystać z wyznaczonych miejsc, przestrzegać podstawowych zasad biwakowania i zgłosić swój… Czytaj dalej »

Rozpoczyna się remont A1 na odcinku Lisewo-Turzno. Utrudnienia dla kierowców

Marcin Doliński/BN 2026-06-11, 19:32

Na autostradzie A1, na odcinku Lisewo-Turzno remontowany będzie pas ruchu w kierunku Łodzi. Nieczynny będzie też jeden z MOP-ów. Czytaj dalej »

Długie pęknięcia na nabrzeżu Wisły w bydgoskim Starym Fordonie [wideo]

BN 2026-06-11, 18:51

Kilka lat temu wyremontowane zostało nabrzeże Wisły w Starym Fordonie w Bydgoszczy. Niestety, teraz pojawiły się długie pęknięcia, co zauważył prezes… Czytaj dalej »

Pod Włocławkiem źle policzyli głosy podczas zeszłorocznych wyborów prezydenckich. Zakończył się proces członków komisji

Marek Ledwosiński/BN 2026-06-11, 18:18

Przed Sądem Rejonowym we Włocławku zakończył się proces członków Obwodowej Komisji Wyborczej numer cztery w Wieńcu pod Włocławkiem. Akt oskarżenia… Czytaj dalej »

Śmierć w pracy. Zginął 56-letni pracownik jednego z zakładów w Bydgoskim Parku Przemysłowo-Technologicznym

Monika Siwak/BN 2026-06-11, 17:47

W trakcie pracy doszło do śmiertelnego wypadku z udziałem 56-latka. Tragedia wydarzyła się na terenie jednej z firm przy ul. Petersona w Bydgoszczy, w Bydgoskim… Czytaj dalej »

Więcej osób w kryzysie bezdomności w regionie. Przybyło również miejsc wsparcia [wnioski z raportu]

Katarzyna Bogucka/BN 2026-06-11, 17:32

Dotarliśmy do wstępnych wyników badań osób w kryzysie bezdomności w Kujawsko-Pomorskiem. Ludzi bez dachu nad głową jest więcej, ale w Bydgoszczy przybyło… Czytaj dalej »

Ciąg dalszy makabrycznego odkrycia w mieszkaniu w Wąbrzeźnie. Zakończyła się sekcja zwłok

Michał Zaręba/BN 2026-06-11, 15:58

Zakończyła się sekcja zwłok płodu znalezionego w poniedziałek w jednym z wąbrzeskich mieszkań. - Potrzebne będą kolejne badania - powiedział PR PiK… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 121314151617181920212223242526272829300102030405

reklama