W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Uwaga! Spory ruch na A1. Tworzą się korki przy bramkach wjazdowych

MK / TB 2026-08-02, 14:31

Centrum Kontroli Ruchu Autostrady A1 informuje, że na bramkach wjazdowych w Nowej Wsi tworzą się utrudnienia drogowe. Ma to zwiazek ze sporym ruchem wakacy… Czytaj dalej »

Biegacze pokazali pod Toruniem, że deszcz im niestraszny

Michał Zaręba / TB 2026-08-02, 14:00

Deszczowa pogoda nie odstraszyła miłośników biegania w Zamku Bierzgłowskim. Na starcie II Wakacyjnego Biegu Zamkowego nie brakowało uśmiechów, sportowej… Czytaj dalej »

Baseny letnie w Toruniu będą czynne do końca sierpnia. Można korzystać codziennie

Michał Zaręba/DW 2026-08-02, 10:00

Nie trzeba wyjeżdżać z miasta, by poczuć wakacyjny klimat. Na mieszkańców i turystów czekają letnie baseny Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Czytaj dalej »

Pruskie guziki i oficerskie gwizdki na wystawie w starej kuźni przy stacji kolejowej [zdjęcia]

Marcin Doliński/DW 2026-08-01, 21:30

Dwa lata zajęło pasjonatom dotarcie do celu, a jest nim upamiętnienie historii Śliwic i ich mieszkańców. Teraz każdy może obejrzeć cenne pamiątki z czasów… Czytaj dalej »

Pożar samochodu na autostradzie A1 w Pikutkowie. Cztery osoby są ranne [zdjęcia, wideo]

Maciej Wilkowski/DW 2026-08-01, 21:10

Policja zna już wstępne okoliczności tego zdarzenia - dowiedziało się Polskie Radio PiK. Czytaj dalej »

W Inowrocławiu uczczono setną rocznicę śmierci Jana Kasprowicza

Marcin Glapiak/DW 2026-08-01, 20:20

- Zdajemy sobie sprawę, jakie wartości przekazywał Jan Kasprowicz w swojej twórczości. Nie wolno nam o nich zapomnieć - zastrzega Wiesława Pawłowska, starosta… Czytaj dalej »

W Kujawsko-Pomorskiem uczczono 82. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego [zdjęcia]

Jarosław Wieprzycki/Marek Ledwosiński/DW 2026-08-01, 19:10

Podczas uroczystości w Bydgoszczy złożono kwiaty pod pomnikiem Powstania Warszawskiego na Skwerze Inwalidów Wojennych. Upamiętniono też walczącą w zrywie… Czytaj dalej »

Burzowa pogoda pokrzyżowała plany baloniarzy. Na zawody zjechali do Włocławka z całego kraju

Marek Ledwosiński/DW,KB 2026-08-01, 18:55

Loty, które miały się odbyć wieczorem w sobotę (1 sierpnia) zostały odwołane. Na lotnisku w Kruszynie zainaugurowano jedynie imprezę. Czytaj dalej »

Grudziądz zamienia się w wielki teatr i centrum sztuki. Twórcą może być każdy

Marcin Doliński/DW 2026-08-01, 18:20

Koncerty, przedstawienia, instalacje, taniec, sztuka i warsztaty. W Grudziądzu trwa drugi Międzynarodowy Festiwal Teatrów Ulicznych MASKA. Czytaj dalej »

Jarmark Cysterski w Koronowie. Widowiskowa Bitwa z Krzyżakami [zdjęcia]

DW/Natasza Trzebuchowska 2026-08-01, 17:00

Inscenizacje, turnieje rycerskie, kramy kupieckie oraz stragany z jadłem i napitkiem - to wszystko czeka na turystów i miłośników historii w Koronowie. Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama