W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Ciężarówka wjechała do rowu pod Włocławkiem

TB 2026-08-03, 08:53

Do zdarzenia doszło przed godz. 8 w miejscowości Potok. Pojazd ciężarowy podczas wyjeżdżania z parkingu częściowo wjechał do rowu. Czytaj dalej »

Przybywa 100-latków. Wiemy ilu ich jest w Kujawsko-Pomorskiem

Maciej Wilkowski / TB 2026-08-03, 07:55

Już ponad 4 tysiące otrzymuje w całym kraju z ZUS świadczenie honorowe. To o prawie 30 proc. więcej niż trzy lata temu. Czytaj dalej »

Od 5 sierpnia zmiany dla pasażerów MZK Toruń. Powód? Remont

Materiały UM Toruń / TB 2026-08-03, 06:50

W związku z remontem i zamknięciem dla ruchu ul. Żwirki i Wigury autobusy będą kursować trasami objazdowymi, a część przystanków zostanie czasowo za… Czytaj dalej »

Kujawskie Niebo w Inowrocławiu. Tak promują walory całego regionu

Marcin Glapiak / TB 2026-08-02, 18:31

Lokalne specjały, rękodzieło, ludowa muzyka i konkursy dla dzieci. To tylko część atrakcji czekających na odwiedzających nową część Parku Solankow… Czytaj dalej »

Uwaga na wyłudzania danych przez WhatsApp. Wśród ofiar poseł Arkadiusz Myrcha

PAP / TB 2026-08-02, 17:00

Przestępcy przejmują konta WhatsApp i w imieniu ich właścicieli rozsyłają wiadomości informujące o rzekomym konkursie, prosząc o oddanie głosu - ostrzega… Czytaj dalej »

Wypadek na A1 w kierunku Łodzi. Ruch odbywa się już normalnie

MW / TB 2026-08-02, 15:55

Jedna osoba została poszkodowana w zderzeniu dwóch samochodów osobowych po godz. 14 na autostradzie A1 na wysokości Grębocina. Czytaj dalej »

Uwaga! Spory ruch na A1. Tworzą się korki przy bramkach wjazdowych

MK / TB 2026-08-02, 14:31

Centrum Kontroli Ruchu Autostrady A1 informuje, że na bramkach wjazdowych w Nowej Wsi tworzą się utrudnienia drogowe. Ma to zwiazek ze sporym ruchem wakacy… Czytaj dalej »

Biegacze pokazali pod Toruniem, że deszcz im niestraszny

Michał Zaręba / TB 2026-08-02, 14:00

Deszczowa pogoda nie odstraszyła miłośników biegania w Zamku Bierzgłowskim. Na starcie II Wakacyjnego Biegu Zamkowego nie brakowało uśmiechów, sportowej… Czytaj dalej »

Baseny letnie w Toruniu będą czynne do końca sierpnia. Można korzystać codziennie

Michał Zaręba/DW 2026-08-02, 10:00

Nie trzeba wyjeżdżać z miasta, by poczuć wakacyjny klimat. Na mieszkańców i turystów czekają letnie baseny Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Czytaj dalej »

Pruskie guziki i oficerskie gwizdki na wystawie w starej kuźni przy stacji kolejowej [zdjęcia]

Marcin Doliński/DW 2026-08-01, 21:30

Dwa lata zajęło pasjonatom dotarcie do celu, a jest nim upamiętnienie historii Śliwic i ich mieszkańców. Teraz każdy może obejrzeć cenne pamiątki z czasów… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama