reklama

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Żeglarze stracili kontrolę nad łodzią na Zalewie Koronowskim. Pomogli im patrolujący policjanci

Redakcja 2024-08-12, 17:47

Policyjni wodniacy pomogli załodze żaglówki, która wywróciła się podczas manewru zwrotu nad Zalewem Koronowskim. Z powodu silnego wiatru żeglarze stracili… Czytaj dalej »

Toruń szuka kandydata na dyrektora miejskiego szpitala. Ratusz czeka na oferty do 20 sierpnia

Monika Kaczyńska/Redakcja 2024-08-12, 16:59

Trwa konkurs na dyrektora Szpitala Miejskiego w Toruniu. Ogłosił go prezydent Paweł Gulewski. Mogą do niego przystąpić osoby z wyższym wykształceniem… Czytaj dalej »

Kosztowna jazda 21-latka w Mogilnie. Pędził 103 km/h przez teren zabudowany

Redakcja 2024-08-12, 16:07

Policjanci mogileńskiej drogówki zatrzymali do kontroli kierowcę audi, który przekroczył dozwoloną prędkość o 53 km/h. Za popełnione wykroczenie został… Czytaj dalej »

Podkładał ogień w wiatach śmietnikowych. Toruńska policja złapała podpalacza [wideo]

Redakcja 2024-08-12, 15:12

Kryminalni z Komisariatu Policji Toruń - Podgórz w ciągu kilku dni rozwikłali sprawę podpaleń. Zebrane przez śledczych dowody pozwoliły na zatrzymanie… Czytaj dalej »

Pożar w mieszkaniu na bydgoskim Czyżkówku. Strażacy sprowadzali ludzi po drabinie [zdjęcia]

Jolanta Fischer/Redakcja 2024-08-12, 14:38

Strażakom udało się opanować pożar przy ulicy Filtrowej w Bydgoszczy (osiedle Czyżkówko). Ogień pojawił się przed południem w jednym z mieszkań. Czytaj dalej »

Polowanie na Perseidy czas zacząć! Zobaczcie „spadające gwiazdy" z Polskim Radiem PiK [wideo]

Piotr Majewski/IAR/Redakcja 2024-08-12, 14:00

Przed nami „noce Perseidów”, czyli coroczny spektakl na niebie gwiaździstym. Warto wziąć udział w tym kosmicznym show! Tegoroczne „spadające gwiazdy”… Czytaj dalej »

Rozpoczął się nabór na stomatologię w Collegium Medicum UMK. Potrwa 2 tygodnie

Monika Siwak/Redakcja 2024-08-12, 13:01

Ważna wiadomość dla maturzystów zainteresowanych studiowaniem stomatologii. 12 sierpnia o godzinie 15.00 rozpoczyna się rejestracja kandydatów na nowy kierunek… Czytaj dalej »

Z pracy trzeba w końcu wyjść - także z tej zdalnej! Przestrogi w Światowym Dniu Pracoholika [sonda]

Jolanta Fischer/Redakcja 2024-08-12, 12:26

Spędzamy w niej jedną trzecią swojego życia, a problemy często zabieramy ze sobą do domu. Mowa o... pracy. 12 sierpnia obchodzimy Światowy Dzień Pracoholika… Czytaj dalej »

Czy uczniowie z podbydgoskiego Niemcza doczekają się modułowej szkoły? Niedługo pierwszy dzwonek!

Elżbieta Rupniewska/Redakcja 2024-08-12, 11:04

Władze gminy Osielsko naciskają na wykonawcę, by przyspieszył prace przy budowie szkoły modułowej w Niemczu. Już wiadomo, że obiekt nie będzie gotowy… Czytaj dalej »

Festiwal ludzi zakochanych w Wiśle. Zaproszenie nad rzekę w Toruniu i w Bydgoszczy [program]

Agnieszka Marszał/Redakcja 2024-08-12, 10:45

Chcą promować Wisłę i związane z nią dziedzictwo. Organizatorzy Festiwalu Wisły w niedzielę prezentowali wszystko, co związane z rzeką we Włocławku… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama