reklama

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Jedna osoba zginęła, dwie są ranne. Wypadek w powiecie brodnickim

Katarzyna Bogucka / Redakcja 2025-04-30, 19:09

Do tragedii doszło w gminie Bobrowo w powiecie brodnickim. Samochód dachował. Za kierownicą siedział 18-latek, który miał prawo jazdy od trzech miesię… Czytaj dalej »

Uwaga! Dachowanie samochodu na trasie S5 na wysokości Szczutek

Katarzyna Bogucka / Redakcja 2025-04-30, 17:45

Nitka w kierunku Poznania jest zablokowana. Utrudnień można się także spodziewać w przeciwnym kierunku. Czytaj dalej »

Samochód osobowy wjechał pod pociąg w Ostromecku [zdjęcia]

Katarzyna Bogucka / Redakcja 2025-04-30, 17:03

Do zdarzenie doszło tuż przed godz. 14 na przejeździe kolejowo- drogowym. Samochód wjechał wprost pod pociąg relacji Bydgoszcz Główna - Chełmża. Czytaj dalej »

Bowlingowa rywalizacja tuż przed majówką [wyniki 6. kolejki Międzyokręgowej Ligi Mistrzów]

Redakcja 2025-04-30, 15:45

W kręgielni RAD Grudziądz zawodnicy tuż przed majówką rozegrali 6. kolejkę Międzyokręgowej Ligi Mistrzów. Vendetta minimalnie odskoczyła przeciwnikom… Czytaj dalej »

Poszkodowana leżała na balkonie, strażacy dostali się do niej dzięki specjalnej drabinie [zdjęcia]

Redakcja 2025-04-30, 15:35

W środę strażacy z Solca Kujawskiego otrzymali nietypowe zgłoszenie. Jedna z mieszkanek bloku upadła na balkonie i nie była w stanie się podnieść. Drzwi… Czytaj dalej »

Wypadek na hulajnodze elektrycznej w Świeciu! Dwaj nastolatkowie w szpitalu

Redakcja 2025-04-30, 14:26

Dwóch nastolatków zostało rannych w wyniku wypadku na hulajnodze elektrycznej, do którego doszło przy al. Jana Pawła II w Świeciu. 15- i 11-latek trafili… Czytaj dalej »

Medycy z regionu uczcili pamięć lekarza zamordowanego w Krakowie

Marcin Glapiak/Redakcja 2025-04-30, 14:04

W szpitalach w całej Polsce, także w województwie kujawsko-pomorskim, minutą ciszy uczczono pamięć lekarza, który został zamordowany w Szpitalu Uniwersyteckim… Czytaj dalej »

Żołnierze nagrodzeni w przededniu świąt. Medale i awanse wręczone w IWSZ w Bydgoszczy [zdjęcia]

Damian Klich/Redakcja 2025-04-30, 13:06

Zbliżające święta - Dzień Flagi oraz Konstytucji 3 Maja - były okazją do nagrodzenia zasłużonych żołnierzy Inspektoratu Wsparcia Sił Zbrojnych w Bydgoszczy… Czytaj dalej »

Przed urzędem skarbowym można oddać krew. A potem – odliczyć ją od podatku

Jolanta Fischer/Redakcja 2025-04-30, 11:53

Drugi Urząd Skarbowy w Bydgoszczy zaprasza podatników do rozliczenia PIT-u i - przy okazji - oddania krwi. To ostatni dzień, w którym można złożyć deklarację… Czytaj dalej »

Co do żółtego, a co do czarnego pojemnika? Mobilna Szkoła Recyklingu w Bydgoszczy

Damian Klich/Redakcja 2025-04-30, 10:42

Bydgoscy edukatorzy ekologiczni mogą przyjść do szkoły lub firmy - rozpoczęła się IV edycja projektu Mobilna Szkoła Recyklingu. Na inauguracyjną lekcję… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama