reklama

reklama

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Utrata mocy silnika przyczyną awaryjnego lądowania awionetki na autostradzie A1

Redakcja/KB 2026-03-24, 18:30

Są już dostępne ustalenia Państwowej Komisji Badania Wypadków Lotniczych. Jak czytamy w dokumencie: „Pilot z pasażerem na pokładzie wykonywał lot po… Czytaj dalej »

Radiowcy to ludzie z pasją, inaczej w tej pracy się nie da! Będzie program TV o PR PiK! [zdjęcia]

Marcin Kupczyk/KB 2026-03-24, 17:26

W studiach i na korytarzach Polskiego Radia PiK zaroiło się we wtorek od kamer, kabli i przenośnych świateł. Przywiozła je ekipa telewizyjna, która na zlecenie… Czytaj dalej »

Ważna dla Jabłonowa Pomorskiego inwestycja zakończona. Kosztowała ponad 7 milionów złotych

DW 2026-03-24, 16:42

Działają już stacje uzdatniania wody w Góralach oraz w Mileszewach. To koniec inwestycji, dzięki której mieszkańcy miasta i gminy Jabłonowo Pomorskie mają… Czytaj dalej »

Romantyczna chwila na toruńskiej Starówce. Juliana Campos skoczyła o tyczce na HMŚ, a potem powiedziała: Sim!

Dorota Witt 2026-03-24, 16:00

- Potrzebował dziesięciu lat i Halowych Mistrzostw Świata, żeby przekonać się, czy naprawdę chce... Odpowiedziałam: „tak' - napisała na Facebooku brazylijska… Czytaj dalej »

Żałoba w Operze Nova w Bydgoszczy. Muzycy zagrają piątkowy spektakl z dedykacją dla zmarłego solisty

Magdalena Gill/DW 2026-03-24, 15:30

Bydgoska Opera Nova dedykuje piątkowy spektakl „Król Roger” Karola Szymanowskiego zmarłemu wczoraj śpiewakowi - Januszowi Ratajczakowi, który zginął… Czytaj dalej »

W Gnieźnie dwa pociągi znalazły się na tym samym torze. Jeden był relacji Rzepin-Nakło

PAP/KB 2026-03-24, 15:00

We wtorek rano dwa pociągi - wjeżdżający i wyjeżdżający ze stacji w Gnieźnie - znalazły się na jednym torze. Maszyniści zatrzymali pojazdy w odległości… Czytaj dalej »

W Grudziądzu rozpoczął się proces trzech lekarzy w sprawie śmierci 19-letniego Olka

Marcin Doliński/DW 2026-03-24, 14:20

Proces ma związek z wydarzeniami sprzed ponad dwóch lat. Młody mężczyzna potrzebował pomocy, gdy zranił się w nogę. Zmarł. Czytaj dalej »

Reportażysta Polskiego Radia PiK Michał Słobodzian z odznaczeniem „Dumni z Powstańców” [zdjęcia]

Michał Słobodzian/DW 2026-03-24, 14:19

Symboliczną nagrodę ustanowiono z okazji 80. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego i kampanii społecznej „BohaterON”, upamiętniającej niepodległościowy… Czytaj dalej »

Lekarze z Centrum Onkologii pierwszy raz sami wykonali taką operację. Szansa dla chorych na raka [zdjęcia]

DW 2026-03-24, 13:30

- To ważny moment dla chirurgii piersi w naszym szpitalu - cieszą się medycy z Centrum Onkologii w Bydgoszczy. Jest szansa na to, że niebawem taką metodą… Czytaj dalej »

W Pakości dziecko strzelało z broni pneumatycznej. Celowało w nogi znajomego i w okno

Tatiana Adonis/DW 2026-03-24, 12:10

12-latek zabrał broń z domu poznanego wcześniej mężczyzny. Teraz dzieckiem zajmie się sąd rodzinny. Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 2627282930310102030405

reklama