reklama

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Nie jest im zimno? Miłośnicy lodowatej kąpieli spotkali się nad Jeziorem Chełmżyńskim [zdjęcia]

Robert Duliński/Redakcja 2026-01-04, 19:11

Mroźna pogoda i obfite opady śniegu nie odstraszyły miłośników morsowania, którzy spotkali się w Zalesiu nad Jeziorem Chełmżyńskim, by oddać się swojej… Czytaj dalej »

Toruńska rzeź drzew. Mamy nowe informacje od osób, które były wtedy w lesie [zdjęcia]

Michał Zaręba/Redakcja 2026-01-04, 17:45

Wracamy do sprawy nielegalnej wycinki drzew na Kępie Bazarowej w Toruniu. Reporterom Polskiego Radia PiK i PAP udało się dotrzeć do osób, które przekazały… Czytaj dalej »

Wśród łuczników z Torunia napięcie rośnie! Właśnie rozpoczął się nowy sezon [zdjęcia]

Robert Duliński/Redakcja 2026-01-04, 16:30

Toruńscy łucznicy spotkali się w niedzielę na terenie Fortu I, by na dobre rozpocząć nowy sezon. Były wspólne rozmowy o pasji, plany na najbliższy rok… Czytaj dalej »

Pługosolarki i odśnieżarki na kujawsko-pomorskich drogach. Aktualnie 30 maszyn w trasie

Natasza Trzebuchowska/Redakcja 2026-01-04, 16:03

Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad przekazała komunikat o stanie dróg w regionie. Według danych z godz. 15:00, wszytkie drogi są przejezdne. Czytaj dalej »

Grypa w Kujawsko-Pomorskiem. Podobno wirus nie jest bardziej zjadliwy niż poprzedni [sonda]

Natasza Trzebuchowska/Redakcja 2026-01-04, 15:10

W regionie trwa fala zachorowań na grypę, z dominującym typem A oraz nowym wariantem - grypą typu K. Jak informuje szef GIS, dr Paweł Grzesiowski, nowy wariant… Czytaj dalej »

Zderzenia na kujawsko-pomorskich drogach. W dwóch miejscach regionu są utrudnienia

Redakcja 2026-01-04, 14:00

Jedna osoba została ranna po zderzeniu dwóch aut w Nowym Dworze. Problemy są także na drodze S5 w Żninie, ale tam, na szczęście, nie ma poszkodowanych. Czytaj dalej »

Wśród 326 miast zgłoszonych w akcji „Świeć się z Energą” jest już 14 ośrodków z naszego regionu

Maciej Wilkowski / Redakcja 2026-01-04, 12:35

Głosowanie już trwa na stronie swiecsie.pl. Do 11 stycznia można jeszcze zgłaszać nowe miejscowości. Czytaj dalej »

Czy mieszkańcy Bydgoszczy i okolic korzystają z Krajowej Mapy Zagrożeń Bezpieczeństwa?

Tatiana Adonis / Redakcja 2026-01-04, 11:05

Za pomocą interaktywnej strony można przekazywać informacje o zagrożeniach występujących w danej okolicy. Wszystkie sygnały są weryfikowane przez poli… Czytaj dalej »

Bydgoszcz. Na ulicy Jagiellońskiej samochód osobowy wjechał na torowisko [AKTUALIZACJA]

Redakcja 2026-01-04, 09:38

Do zdarzenia doszło na wysokości Centrum Handlowego Focus. Były utrudnienia w ruchu. Okazało się, że kierująca autem była nietrzeźwa. Czytaj dalej »

"Kultura na świeżym" z nowym cyklem wypraw w 2026 roku. Znamy szczegóły

Monika Siwak / Redakcja 2026-01-04, 09:35

Uroki miasteczek naszego regionu będą podziwiać uczestnicy tegorocznego cyklu wypraw organizowanego przez Miejskie Centrum Kultury w Bydgoszczy. W planie jest… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 310102030405

reklama