W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Zmiany kadrowe w spółkach należących do Urzędu Miasta w Toruniu. Rotacje w 10 podmiotach

Redakcja 2024-08-01, 11:17

- Zmieniają się priorytety rozwojowe Torunia. Zmieniają się sposoby nadzorowania pracy spółek. Potrzebujemy innego spojrzenia na istotne dla nas zagadnienia… Czytaj dalej »

Anna Mackiewicz została zastępczynią prezydenta Bydgoszczy. Wraca na stanowisko po sześciu latach

Tatiana Adonis/Redakcja 2024-08-01, 10:32

1 sierpnia Prezydent Rafał Bruski powołał Annę Zofię Mackiewicz na swoją zastępczynię. Tę funkcję Mackiewicz pełniła już w latach 2014-2018. Czytaj dalej »

Kobieta doznała wstrząsu anafilaktycznego. Policjanci z Mogilna eskortowali ją do szpitala

Redakcja 2024-08-01, 09:45

Policjanci z mogileńskiej „drogówki” zostali poproszeni o pilotowanie auta, w którym siedziała kobieta ze wstrząsem anafilaktycznym. Mundurowi zapewnili… Czytaj dalej »

Toruńska szkoła prowadzi wojskowe muzeum. „Rozmowa Dnia” w rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego

Iwona Muszytowska-Rzeszotek/Redakcja 2024-08-01, 09:03

- Zainteresowanie historią wśród młodzieży niestety mocno spada - mówił w „Rozmowie Dnia” Piotr Olecki, współzałożyciel Muzeum Historyczno-Wojskowego… Czytaj dalej »

Włocławek ponownie chce pomóc w odnowieniu kamienic. Ratusz wyłoży połowę kwoty

Marek Ledwosiński/Redakcja 2024-08-01, 08:34

Ważna wiadomość dla właścicieli zabytkowych kamienic, stojących na włocławskiej Starówce. Urząd Miasta uruchomił doroczny program wspierania remontów… Czytaj dalej »

Park Łokietka zmieni się nie do poznania? Trwa remont, a w planach utworzenie zielonego korytarza

Agnieszka Marszał/Redakcja 2024-08-01, 06:50

Asfaltowe alejki we włocławskim Parku Łokietka zostaną zastąpione nowymi - z kostki brukowej. Pojawią się też nowe ławeczki i kosze na śmieci. Trwa remont… Czytaj dalej »

Obchody 80. rocznicy Powstania Warszawskiego. Program uroczystości w regionie

Damian Klich/Redakcja 2024-07-31, 21:17

W czwartek (1 sierpnia) przypada 80. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego. Z tej okazji w całym regionie zaplanowano wiele wydarzeń. Czytaj dalej »

Najpierw Włocławek, potem Toruń i Bydgoszcz. Festiwal Wisły nadciąga! [program]

Agnieszka Marszał, Iwona Muszytowska-Rzeszotek, Elżbieta Rupniewska/Redakcja 2024-07-31, 20:23

Wieczorna parada łodzi i statków przy świetle rac, rejsy tematyczne, warsztaty fotograficzne na bezludnej wyspie, jarmark tradycyjnych produktów regionów… Czytaj dalej »

Kończy kadencję rektora bydgoskiego UKW i zaczyna pracę jako radny województwa

Redakcja 2024-07-31, 19:40

Profesor Jacek Woźny radnym województwa! Dotychczasowy rektor Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy 31 sierpnia kończy kadencję i przyjął propozycję… Czytaj dalej »

Zderzenie dwóch samochodów osobowych pod Mogilnem. Sześć osób w szpitalu

Redakcja 2024-07-31, 18:35

Dwa samochody osobowe zderzyły się w miejscowości Nowa Wieś w powiecie mogileńskim. Kierowcy i pasażerowie - łącznie sześć osób - trafili do szpita… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama