W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41  Marcin Glapiak/BN
W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Inowrocław
W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Region

Dewastacja nagrobków na toruńskim cmentarzu. Połamane i przewrócone płyty, porozrzucane znicze [zdjęcia]

Dewastacja nagrobków na toruńskim cmentarzu. Połamane i przewrócone płyty, porozrzucane znicze [zdjęcia]

2026-06-26, 12:18
Międzynarodowy Szlak Św. Wojciecha ma swój kujawsko-pomorski odcinek w miejscu przejścia św. Wojciecha przez Noteć

Międzynarodowy Szlak Św. Wojciecha ma swój kujawsko-pomorski odcinek w miejscu przejścia św. Wojciecha przez Noteć

2026-06-26, 11:31
Jest zwiastun filmu dokumentalnego, który upamiętni zamordowanych kapłanów z Borów Tucholskich [zdjęcia i wideo]

Jest zwiastun filmu dokumentalnego, który upamiętni zamordowanych kapłanów z Borów Tucholskich [zdjęcia i wideo]

2026-06-26, 10:55
NFZ zachęca do profilaktyki. Nie wszystkie programy cieszą się jednak zainteresowaniem

NFZ zachęca do profilaktyki. Nie wszystkie programy cieszą się jednak zainteresowaniem

2026-06-26, 10:22
Jak zmieni się szkoła po wakacjach Mówiła o tym regionalna kurator oświaty w Rozmowie Dnia

Jak zmieni się szkoła po wakacjach? Mówiła o tym regionalna kurator oświaty w „Rozmowie Dnia”

2026-06-26, 08:52
Jedna osoba ranna po zderzeniu ciężarówek na S5, a na Gdańskiej w Bydgoszczy zderzenie motocykla z busem [AKTUALIZACJA]

Jedna osoba ranna po zderzeniu ciężarówek na S5, a na Gdańskiej w Bydgoszczy zderzenie motocykla z busem [AKTUALIZACJA]

2026-06-26, 08:35
Szubin świętował powiatowe zakończenie roku szkolnego i otwarcie nowej hali sportowej

Szubin świętował powiatowe zakończenie roku szkolnego i otwarcie nowej hali sportowej

2026-06-26, 08:23
Ruszają wakacyjne pociągi do Kołobrzegu. Mieszkańcy Pomorza i Kujaw pojadą też na Hel

Ruszają wakacyjne pociągi do Kołobrzegu. Mieszkańcy Pomorza i Kujaw pojadą też na Hel

2026-06-26, 06:49
Konferencja na rzecz Odbudowy Ukrainy w Gdańsku. Polacy skorzystają na pomocy po wojnie [Wieści ze Wschodu]

Konferencja na rzecz Odbudowy Ukrainy w Gdańsku. Polacy skorzystają na pomocy po wojnie? [Wieści ze Wschodu]

2026-06-25, 21:24
Uczyli się przetrwania w sytuacjach kryzysowych. Podsumowano piątą edycję programu Edukacja z wojskiem

Uczyli się przetrwania w sytuacjach kryzysowych. Podsumowano piątą edycję programu „Edukacja z wojskiem”

2026-06-25, 20:15

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
232425262728010203040506070809101112131415161718192021222324252627282930310102030405
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę