reklama

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Kurator Grażyna Dziedzic: Wzorzec używania komórek przez dzieci wychodzi od dorosłych

Monika Siwak/KB 2026-03-26, 11:00

Od września w polskich podstawówkach ma obowiązywać zakaz używania telefonów komórkowych ( z wyjątkami - za zgodą nauczyciela, np. do potrzeb dydaktycznych… Czytaj dalej »

Trwa prokuratorskie śledztwo po śmiertelnym wypadku na DK 10 w Przyłubiu. „Biegli badali teren przy użyciu drona”

Dorota Witt 2026-03-26, 10:00

- Postępowanie na tym etapie prowadzone jest w sprawie, nikomu nie przedstawiono dotąd zarzutów - zastrzega w rozmowie z Polskim Radiem PiK prokurator Agnieszka… Czytaj dalej »

Wypadek pod Chełmżą. Auto osobowe zderzyło się z ciężarówką [zdjęcia]

DW 2026-03-26, 09:57

Jedna osoba została ranna i trafiła do szpitala po zderzeniu dwóch pojazdów dziś ok. godz. 8. Czytaj dalej »

Ukradł wózek inwalidzki, by odwieźć pijanego kolegę. 47-latek w rękach policji z Radziejowa

MK 2026-03-26, 09:30

Policjanci z Radziejowa zatrzymali 47-latka, który w nietypowy sposób postanowił pomóc nietrzeźwemu znajomemu. Mężczyzna ukradł wózek inwalidzki spod… Czytaj dalej »

Niezależnie od tego, gdzie zdarzył się wypadek, Pierwszy Ratownik ma przybiec z pomocą [Rozmowa Dnia]

Maciej Wilkowski/DW 2026-03-26, 08:55

Kto może zostać Pierwszym Ratownikiem? Jak działa nowa aplikacja, służąca wzywaniu pomocy? Kto i w jaki sposób powinien być szkolony? O tym w „Rozmowie… Czytaj dalej »

Ostatnie pożegnanie Janusza Ratajczaka. Jest data pogrzebu tragicznie zmarłego solisty Opery Nova

Dorota Witt 2026-03-26, 07:52

O dacie i szczegółach pogrzebu Janusza Ratajczaka poinformowała żona artysty, Małgorzata. Małżonkowie latami wspólnie występowali na scenie. Czytaj dalej »

Kościół diecezji bydgoskiej rozpoczął swój I w historii Synod. Prace potrwają przez kilka lat [zdjęcia]

Ewa Dąbrowska/KB 2026-03-26, 07:35

- Trzeba odczytać znaki czasu, odpowiedzieć na trudne pytania, mówić współczesnym językiem i skończyć z podziałem na kapłanów i świeckich, bo Synod… Czytaj dalej »

Wyżyny łączą siły, by ich osiedle tętniło życiem, a ludzie byli razem. Już po pierwszym spotkaniu

Dorota Witt/KB 2026-03-26, 06:55

Z inicjatywy Spółdzielni Mieszkaniowej Budowlani, na bydgoskich Wyżynach odbyło się pierwsze spotkanie w ramach integracji lokalnych społeczności. Odzew… Czytaj dalej »

Wypadek na DK 10 w Emilianowie. Nocą zderzyły się trzy samochody ciężarowe [zdjęcia]

Dorota Witt 2026-03-26, 06:50

Strażacy dostali zgłoszenie ok. godz. 2.28. Niemal trzy godziny pracowali na miejscu wypadku w Emilianowie, na drodze krajowej nr 10. Czytaj dalej »

Wielkanocny stół może być pełen zdrowia. Bydgoski szpital zaprasza na warsztaty

Bartosz Nawrocki/KB 2026-03-25, 21:10

Tradycyjne potrawy w zdrowszej wersji - o tym w piątek (27 marca) będą mówić dietetycy ze Szpitala im. Biziela w Bydgoszczy. Trwają zapisy na wydarzenie… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 2627282930310102030405

reklama