W zdrowym ciele zdrowy duch. Zajęcia i spacery na świeżym powietrzu dla seniorów

2023-08-30, 21:26  Marcin Doliński/Redakcja
Seniorzy z powiatu świeckiego mogą bezpłatnie zapisać się na szereg zajęć i aktywności fizycznych/fot: zdjęcie ilustracyjne, Pixabay

Seniorzy z powiatu świeckiego mogą bezpłatnie zapisać się na szereg zajęć i aktywności fizycznych/fot: zdjęcie ilustracyjne, Pixabay

Spacery z kijkami, ćwiczenia gimnastyczne, gry i zabawy. W powiecie świeckim rozpoczęły się zapisy do bezpłatnego programu.

– Zapraszamy seniorów z terenu naszego powiatu do udziału w programie „Seniorze! Popraw swoją sprawność”. W tym programie chodzi o to, żeby poprawić kondycję seniorów, ale też ich sprawność krążeniowo-oddechową, siłę, wytrzymałość mięśniową, gibkość i równowagę. Głównie będzie to polegało na uczestnictwie w zajęciach, treningach i spacerach dwa razy w tygodniu. Zajęcia rozpoczynamy od połowy września do końca roku – wymieniała Iwona Karolewska ze Starostwa Powiatowego w Świeciu.

Taka akcja to też bardzo dobra okazja, by nawiązać nowe znajomości i przyjaźnie. – Seniorzy faktycznie zaprzyjaźniają się z sobą, przychodzą do nas całe grupy, zapisując się na kolejną edycję naszego programu. Jak tylko się kończy, już czekają z niecierpliwością, kiedy będzie kolejna odsłona. Seniorzy często organizują się sami, ćwiczą i spędzają ze sobą czas. Także tak naprawdę ten projekt daje dużo więcej.

Zapisywać można się w telefonicznie, bądź osobiście w budynku starostwa powiatowego do 10 września.

Relacja Marcina Dolińskiego

Region

Kandydatka Trzeciej Drogi na prezydenta Bydgoszczy. Zasiada w Prezydium Rady Miasta [zdjęcia, wideo]

Kandydatka Trzeciej Drogi na prezydenta Bydgoszczy. Zasiada w Prezydium Rady Miasta [zdjęcia, wideo]

2024-03-03, 15:30
Nowoczesny sprzęt kluczem do obrony. Pokaz wojskowego wyposażenia w Grudziądzu [zdjęcia]

Nowoczesny sprzęt kluczem do obrony. Pokaz wojskowego wyposażenia w Grudziądzu [zdjęcia]

2024-03-03, 14:15
Liczą się współpraca i pomysłowość Harcerze na Rajdzie Kopernikańskim w Toruniu

Liczą się współpraca i pomysłowość! Harcerze na Rajdzie Kopernikańskim w Toruniu

2024-03-03, 08:37
Solidarność będzie wspierać rolników protestujących w regionie. W jaki sposób

Solidarność będzie wspierać rolników protestujących w regionie. W jaki sposób?

2024-03-03, 07:11
Worki w dłoń i do pracy Torunianie sprzątali lasek Na Skarpie [zdjęcia, wideo]

Worki w dłoń i do pracy! Torunianie sprzątali lasek Na Skarpie [zdjęcia, wideo]

2024-03-02, 20:47
Dwie osoby poszkodowane w wypadku na A1. Na miejscu nie ma już utrudnień

Dwie osoby poszkodowane w wypadku na A1. Na miejscu nie ma już utrudnień

2024-03-02, 20:32
Schreiber proponuje Bydgoski Bon Żłobkowy: do 500 zł na opiekę w prywatnej placówce

Schreiber proponuje Bydgoski Bon Żłobkowy: do 500 zł na opiekę w prywatnej placówce

2024-03-02, 19:15
Szukają dawców szpiku dla mieszkanki regionu. Na finał atrakcje w Bysławiu [lista miejsc rejestracji]

Szukają dawców szpiku dla mieszkanki regionu. Na finał atrakcje w Bysławiu [lista miejsc rejestracji]

2024-03-02, 17:47
Jest drugi kandydat w walce o urząd prezydenta Grudziądza. Zaprasza włodarza do debaty

Jest drugi kandydat w walce o urząd prezydenta Grudziądza. Zaprasza włodarza do debaty

2024-03-02, 16:27
Rypiński Katolik znów otwarty Budynek będzie służył mieszkańcom, jak przed wojną

Rypiński „Katolik” znów otwarty! Budynek będzie służył mieszkańcom, jak przed wojną

2024-03-02, 16:10
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę