Kody Kobiecości, czyli jak być skuteczną

Najlepiej zacząć od przyjrzenia się sobie i temu, co utrudnia nam osiąganie więcej. Fot. Pixabay.com

Jak być asertywnym, bardziej zmotywowanym i co można zmienić na lepsze w swoim życiu? Podpowiadali specjaliści, prelegenci i mówcy motywacyjni podczas sobotniej konferencji Kody Kobiecości w Bydgoszczy.

Spotkanie to przede wszystkim prelekcje gości z całej Polski, ale także dyskusje, wymiana doświadczeń, wskazówki i praktyczne pomysły.

Niektórzy dowiedzieli się, że dotąd kompletnie nie umieli planować, ale już teraz wiedzą od czego zacząć. A najlepiej sprawdza się metoda małych kroków.

- Najlepiej zacząć od przyjrzenia się sobie i temu, co utrudnia nam osiąganie więcej. Ta diagnoza jest podstawą, by dobrać dla siebie trafne działania - powiedziała Joanna Rajang, doktor psychologii.