Upały do 34 stopni Celsjusza w 13 województwach! Ostrzeżenia także dla Kujawsko-Pomorskiego

W upały najlepiej przebywać nad wodą/fot. Magdalena Gill

IMGW rozszerzyło ostrzeżenia przed upałami do 13 województw. Od środy termometry w dzień będą pokazywały od 30 do 34 stopni Celsjusza, natomiast w nocy do 17 stopni. - Upał to nie tylko dyskomfort, to realne zagrożenie - przypomina Rządowe Centrum Bezpieczeństwa.

IMGW rozszerzyło ostrzeżenia na województwa: małopolskie, podlaskie, świętokrzyskie i znaczną część województw lubelskiego, mazowieckiego, kujawsko-pomorskiego oraz zachodniopomorskiego. Od czwartku od godz. 12.00 do piątku do godz. 20.00 będą tam obowiązywały ostrzeżenia I stopnia przed upałami.

- Pamiętaj! Podczas upałów nigdy nie zostawiaj dziecka w samochodzie, nawet na chwilę! W zamkniętym pojeździe temperatura może wzrosnąć bardzo szybko, co stwarza poważne ryzyko dla życia i zdrowia – apeluje Rządowe Centrum Bezpieczeństwa.

RCB przypomina o piciu dużej ilości wody, stosowaniu kremu z filtrem, ochronie głowy oraz lekkim i przewiewnym ubiorze. W trakcie upałów należy unikać wysiłku fizycznego i nie spożywać alkoholu.