31 marca 2022
W ostatniej w marcu audycji „Sztuka życia” gramy w zielone. Będziemy mówić o modzie na rośliny. To zjawisko obserwujemy od kilku lat. Blogi czy książki poświęcone tej tematyce cieszą się ogromną popularnością, a w mediach społecznościowych roi się od zdjęć mieszkań, które wyglądają jak dżungla. Ta moda to nie tylko powrót do roślin doniczkowych, ale także coraz większe zainteresowanie właściwościami roślin dziko rosnących i ziołami. Co ciekawe, do zielarskich tajemnic babć chętnie sięgają młodzi ludzie. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał.
Polskie Radio PiK - Sztuka życia z 31 marca 2022
24 marca 2022
Coraz chętniej pomagamy. To pomaganie służy nie tylko tym, którzy otrzymują pomoc, ale też psychicznemu dobru tych, którzy pomagają. Lubimy myśleć o sobie dobrze, a myślimy o sobie dobrze wtedy, kiedy dobrze postępujemy. Pomaganie jest dla nas nagradzające - podnosi naszą samoocenę i zapewnia społeczną aprobatę. Pomagać jednak warto z głową, by nie wziąć na siebie za dużo jak mityczny Atlas, który dźwigał na barkach sklepienie niebieskie. W psychologii mówi się właśnie o „syndromie Atlasa”. To określenie postawy osoby, która ponad własne sprawy stawia potrzeby innych. O tym w audycji „Sztuka życia”. Zaprasza Agnieszka Marszał.
17 marca 2022
10 marca 2022
W audycji „Sztuka życia” rozmawiamy o schematach rodzinnych. Po przodkach dziedziczymy nie tylko wygląd i cechy charakteru, ale również mechanizmy zachowań i sposoby reakcji. Zgłębiając rodzinne relacje kila pokoleń wstecz, można dogłębnie poznać samego siebie. Zrozumieć, dlaczego zachowujemy się w ten czy inny sposób i dlaczego powielamy błędy naszych przodków. Zaprasza Agnieszka Marszał.
6 marca 2022
Wojna to strach, lęk, brak poczucia bezpieczeństwa i wielka niepewność, co będzie dalej. Jak sobie poradzić z tymi trudnymi emocjami? Jak się uodpornić na stres? Jak zadbać o poczucie bezpieczeństwa swoich najbliższych? I jak mądrze pomagać tym, którzy tej pomocy potrzebują? O tym rozmawiamy z ukraińskim psychologiem i księdzem Dymitrem Leszko. Zaprasza Agnieszka Marszał.
