Ferie? Zabierz dzieci na łyżwy!
2019-01-12, 11:29 Magdalena Gill
W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Fot. ilustracyjna/pixabay.com
Tłumy na bydgoskim lodowisku Torbyd. Zaczęły się zimowe ferie, więc od poniedziałku do piątku bydghoska ślizgawka będzie do godz. 13.30. Dla uczniów z Bydgoszczy bezpłatna.
Zimowe ferie to również okazja i zachęta dla dorosłych, którzy mogą wybrać się na łyżwy razem z dziećmi. A ślizgać się naprawdę warto!
- W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Na łyżwach spala się od 300 do 800 kalorii, w zależności od tego jak intensywnie trenujemy. Do tego wzmacniamy mięśnie nóg, mięśnie pośladków, góra też pracuje, a więc mięśnie brzucha i mięśnie ramion - mówi Grzegorz Klarkowski, instruktor jazdy na łyżwach i rolkach.
Więcej propozycji na ferie w regionie – w specjalnym przewodniku, opublikowanym w naszym nowym serwisie "Dla Rodziny". Kliknij!
![Przyszła tylko dla zabawy, a wyszła z tytułem królewskim. Anna Fabiszak jest Miss 80 [wideo]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-02-01_176997329410.jpeg)
![Kolce na butach, szron na brodzie i taniec z paprykarzem. Myślęcinek pełen biegaczy [wideo, zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-02-01_176995661810.jpeg)
![Sporo chętnych do zjeżdżania na stoku w Myślęcinku. Można za darmo testować narty [zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-02-01_176988616910.jpg)
![Mróz i wiatr wzięły nas w silny uścisk. W Toruniu ustawiono koksowniki i ogrzewane namioty [wideo, zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-01-31_176994460310.jpeg)
