Ferie? Zabierz dzieci na łyżwy!
2019-01-12, 11:29 Magdalena Gill
W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Fot. ilustracyjna/pixabay.com
Tłumy na bydgoskim lodowisku Torbyd. Zaczęły się zimowe ferie, więc od poniedziałku do piątku bydghoska ślizgawka będzie do godz. 13.30. Dla uczniów z Bydgoszczy bezpłatna.
Zimowe ferie to również okazja i zachęta dla dorosłych, którzy mogą wybrać się na łyżwy razem z dziećmi. A ślizgać się naprawdę warto!
- W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Na łyżwach spala się od 300 do 800 kalorii, w zależności od tego jak intensywnie trenujemy. Do tego wzmacniamy mięśnie nóg, mięśnie pośladków, góra też pracuje, a więc mięśnie brzucha i mięśnie ramion - mówi Grzegorz Klarkowski, instruktor jazdy na łyżwach i rolkach.
Więcej propozycji na ferie w regionie – w specjalnym przewodniku, opublikowanym w naszym nowym serwisie "Dla Rodziny". Kliknij!
![Awaryjne lądowanie samolotu na autostradzie A1 w Kujawsko-Pomorskiem [zdjęcia] - aktualizacja](public/info/2026/thumb_480_0/2026-03-22_177418147710.jpg)
![Nad Notecią w Nakle wyremontują nabrzeże. A to nie koniec inwestycji [zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-03-21_177413137310.jpeg)
![Motocykliści pożegnali zimę i przywitali wiosnę. Zlot miłośników dwóch kółek we Włocławku [zdjęcia i wideo]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-03-21_177411963410.jpg)
![Światowy Dzień Osób z Zespołem Downa. Działalność rozpoczyna sojusz Porozumienie 21 [zdjęcia i wideo]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-03-21_177410905210.jpeg)
![Bakterie coli w wodociągach w gminie Mrocza. Sanepid: Woda jest już zdatna do picia [aktualizacja]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-03-21_177411448210.png)
![O kondycji pszczół po zimie i nowych obowiązkach pszczelarzy rozmawiali eksperci w Toruniu [zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-03-21_177410033410.jpeg)
