Ferie? Zabierz dzieci na łyżwy!
2019-01-12, 11:29 Magdalena Gill
W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Fot. ilustracyjna/pixabay.com
Tłumy na bydgoskim lodowisku Torbyd. Zaczęły się zimowe ferie, więc od poniedziałku do piątku bydghoska ślizgawka będzie do godz. 13.30. Dla uczniów z Bydgoszczy bezpłatna.
Zimowe ferie to również okazja i zachęta dla dorosłych, którzy mogą wybrać się na łyżwy razem z dziećmi. A ślizgać się naprawdę warto!
- W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Na łyżwach spala się od 300 do 800 kalorii, w zależności od tego jak intensywnie trenujemy. Do tego wzmacniamy mięśnie nóg, mięśnie pośladków, góra też pracuje, a więc mięśnie brzucha i mięśnie ramion - mówi Grzegorz Klarkowski, instruktor jazdy na łyżwach i rolkach.
Więcej propozycji na ferie w regionie – w specjalnym przewodniku, opublikowanym w naszym nowym serwisie "Dla Rodziny". Kliknij!
![Będą się bawić aż do soboty Zaczęły się Bydgoskie Dni Seniorek i Seniorów [program]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-10-09_176001068310.jpg)
![Jak zutylizować niebezpieczne odpady, zalegające na składowiskach w regionie [Rozmowa Dnia]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-10-13_176033839210.jpeg)
![Miał udostępniać 11-latkom pornografię z udziałem dzieci i zwierząt. Były szef NFZ w areszcie [wideo, zdjęcia]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-10-13_176033694410.jpg)
![Bez przyznawania racji też można się dogadać. Zaczyna się Tydzień Mediacji [program]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-10-12_176029830510.jpg)
![Tradycyjny myśliwski bieg z historią w tle. Tak było na Hubertusie w Grubnie [zdjęcia]](public/info/2025/thumb_480_0/2025-10-12_176025328310.jpg)
