Starostwo Powiatowe w Świeciu dba o zdrowie urzędników

Cykl rozpoczął się wykładem fizjoterapeuty. Fot. Marcin Doliński

Wykłady, ćwiczenia fizyczne, basen, rower i spacery - znalazły się w programie "Pracuj Zdrowo", adresowanym do pracowników Starostwa Powiatowego w Świeciu nad Wisłą.

Cykl rozpoczął się wykładem fizjoterapeuty, który mówił o dolegliwościach, które mogą się pojawić na skutek długotrwałego przyjmowania złych pozycji podczas pracy oraz sposobach na uniknięcie tych kłopotów.

- Cały czas siedzimy w tej samej pozycji, rzadko kiedy możemy robić sobie jakieś ćwiczenia przerwy. Dzięki wykładowi bardzo dużo się dowiedzieliśmy - powiedziała jedna z urzędniczek uczestnicząca w programie.

- Rozpoczęliśmy właśnie część szkoleniową, będą też ćwiczenia rozluźniające. Chodzi o to, by pracownik sam wiedział jak ma się zrelaksować, jeżeli będzie mu coś doskwierać. Następnie wejdą zajęcia na basenie, na siłowni. Wszystko pod okiem trenera - powiedziała Bożena Gaca-Zielińska, koordynator programu "Pracuj Zdrowo".

Projekt o wartości prawie 400 tys. zł realizowany będzie do września 2020 roku.