Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Bydgoszcz wspomina przedwojennych Żydów. Samorządowcy i mieszkańcy oddali hołd ofiarom Holocaustu

Robert Erdmann/Redakcja 2025-01-27, 19:42

Przed II wojną światową w Bydgoszczy mieszkało dwa tysiące Żydów. Większość zginęła. Na skwerze Pod Blankami oraz na placu Teatralnym samorządowcy… Czytaj dalej »

Jakie zmiany są potrzebne w Toruniu? Władze miasta zaprezentowały wyniki Kongresu Dialogu

Michał Zaręba/Redakcja 2025-01-27, 18:57

Znane są wyniki Toruńskiego Kongresu Dialogu. We wrześniu mieszkańcy, przedstawiciele biznesu oraz organizacji społecznych i pozarządowych mogli zgłaszać… Czytaj dalej »

Włocławek upamiętnił ofiary Holocaustu. Delegacja złożyła kwiaty i zorganizowano konferencję

Marek Ledwosiński/Redakcja 2025-01-27, 18:02

Cały świat obchodzi w poniedziałek (27 stycznia) Międzynarodowy Dzień Pamięci Ofiar Holocaustu. Data związana z dniem wyzwolenia niemieckiego obozu koncentracyjnego… Czytaj dalej »

Po 33. finale WOŚP kalkulatory poszły w ruch! W regionie trwa wielkie liczenie. Gdzie padły rekordy?

Tatiana Adonis/Redakcja 2025-01-27, 16:14

Trwa liczenie pieniędzy po 33. Finale Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. W regionie w akcję zaangażowanych było ponad sto sztabów i tysiące wolontariuszy… Czytaj dalej »

Ratownicy medyczni kontra broń, pięści i noże. Napastnik z Siedlec usłyszał zarzuty

Monika Siwak/Redakcja/PAP 2025-01-27, 15:22

Kujawsko-pomorscy ratownicy medyczni znów na minutę włączą syreny w ambulansach. Tak od dwóch dni czczą pamięć swojego kolegi po fachu zamordowanego w… Czytaj dalej »

Tragedia na bydgoskich Wyżynach. 57-latek pobił kolegę na śmierć i mieszkał z jego zwłokami

Redakcja 2025-01-27, 14:46

Na trzy miesiące do aresztu trafił 57-latek podejrzany o ciężkie pobicie kolegi, które doprowadziły do jego śmierci. Przerażające jest to, że mężczyzna… Czytaj dalej »

Tajemnica XVI-wiecznego dzwonu z szopy w Toruniu. Reporter Polskiego Radia PiK wie coraz więcej

Michał Zaręba/Redakcja 2025-01-27, 13:42

- XVI - wieczny dzwon, który stoi na terenie parafii św. Antoniego w Toruniu był darem od kurii w Pelplinie - przekazał PR PiK Emanuel Okoń, miejski konserwator… Czytaj dalej »

Rodzice walczą o małą szkołę. Transparenty i okrzyki pod urzędem w Warlubiu [wideo]

Marcin Doliński/Redakcja 2025-01-27, 12:18

Szkoła w Lipinkach ma się stać filią większej gminnej placówki. Oznacza to, że klasy 1-3 zostają na miejscu, a starsze dzieci będą się uczyć gdzie… Czytaj dalej »

Polska wybierze prezydenta. Ameryka już wybrała. Komentują politycy z regionu [Radiokonferencja - zapis transmisji]

Redakcja 2025-01-27, 11:00

Polskie Radio PiK kolejny raz zaprosiło na poniedziałkową „Radiokonferencję'. Goście Marcina Kupczyka podjęli m.in. temat wyboru sędziów oceniających… Czytaj dalej »

Pokona ponad 8 tysięcy kilometrów, by uczyć dzieci. Bydgoska studentka leci do Kambodży

Wiktor Sobociński/Redakcja 2025-01-27, 10:38

Alicja Buczkowska, studentka Wydziału Edukacji Muzycznej UKW w Bydgoszczy przez miesiąc poprowadzi lekcje angielskiego i muzyki dla kambodżańskich uczniów… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 03 04 05

reklama