Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Krzyk, szarpanie i przewracanie dzieci. Bydgoska przedszkolanka usłyszała zarzuty

Tatiana Adonis/Redakcja 2025-02-07, 12:30

Miała psychicznie i fizycznie znęcać się nad dziećmi. Przedszkolanka z Bydgoszczy z zarzutami. Do niewłaściwego zachowania kobiety wobec maluchów miało… Czytaj dalej »

Narkotyki, pseudokibice, pościg. Ciąg dalszy sprawy strzelaniny w Żołędowie [wideo]

Redakcja 2025-02-07, 11:11

Kujawsko-pomorscy policjanci doprowadzili do Prokuratury Rejonowej w Świeciu czterech mężczyzn zatrzymanych w związku z wtorkową akcją służb w Żołędowie… Czytaj dalej »

Kociewiacy wszystkich krajów, łączcie się! Zbliża się światowy dzień słynnego regionu

Marcin Doliński/Redakcja 2025-02-07, 10:34

Uczą się gwary, zwyczajów i historii Kociewia. Takie zajęcia zaproponowała dzieciom Izba Regionalna w Świeciu, w ramach Światowego Dnia Kociewia, który… Czytaj dalej »

Poseł Marcin Skonieczka: Lek na kryzys mieszkaniowy? Budownictwo społeczne [Rozmowa Dnia]

Agnieszka Marszał/Redakcja 2025-02-07, 09:05

Deficyt mieszkaniowy w Polsce to nawet 2 miliony lokali. Co z rządowym programem mieszkaniowym? Jak rządzący chcą wspierać mieszkalnictwo? Będą dopłaty… Czytaj dalej »

Potrącenie przez tramwaj w bydgoskim Fordonie. 16-latka w szpitalu

Redakcja 2025-02-07, 08:32

Na przystanku tramwajowym na osiedlu Bajka w bydgoskim Fordonie, doszło do potrącenia 16-latki. Według dyżurnego bydgoskich strażaków poszkodowana weszła… Czytaj dalej »

VI LO i Technikum Elektroniczne w czołówce. Bydgoszcz nagradza „Złote Szkoły” [wideo, zdjęcia]

Tatiana Adonis/Redakcja 2025-02-07, 06:51

Były gratulacje i słowa uznania - przedstawiciele najlepszych bydgoskich techników i liceów gościli w ratuszu. To placówki, które zajęły wysokie lokaty… Czytaj dalej »

Z ich programów skorzystało 300 tys. mieszkańców regionu. NFZ podsumowuje rok

Jolanta Fischer/Redakcja 2025-02-06, 18:56

Kujawsko-Pomorski Oddział Narodowego Funduszu Zdrowia w Bydgoszczy podsumował dziś rok działań na rzecz zapobiegania chorobom i podziękował swoim partnerom… Czytaj dalej »

Przykładał ofierze nóż do szyi i okradał z pieniędzy. Proces po atakach na tirówki

Marek Ledwosiński/Redakcja 2025-02-06, 17:54

Prokuratura Rejonowa we Włocławku zakończyła śledztwo w sprawie napadów na prostytutki. Czytaj dalej »

Żądał pieniędzy z kasy, grożąc nożem. Sprawca rozbojów w Bydgoszczy zatrzymany

Redakcja 2025-02-06, 16:48

- Najbliższe trzy miesiące spędzi tymczasowo w areszcie 34-latek podejrzewany o dokonanie dwóch przestępstw rozbójniczych z użyciem noża na terenie Bydgoszczy… Czytaj dalej »

Kiełbasy z trutką na szczury rozrzucone w Bydgoszczy. Ostrzeżenie weterynarzy

Redakcja 2025-02-06, 16:00

Lekarze weterynarii ostrzegają, że w Bydgoszczy ktoś rozrzuca kiełbasy naszpikowane trutką na szczury. Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 03 04 05

reklama