Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Policjanci z Torunia zatrzymali 60-latka. Mieszkanie pełne „lewych papierosów” i butelek [zdjęcia]

Redakcja 2025-02-07, 17:15

Podczas przeszukania mieszkania w Toruniu, funkcjonariusze komendy miejskiej odnaleźli m.in. przeszło 40 kilogramów krajanki tytoniowej i setki paczek papierosów… Czytaj dalej »

Na wózku można zjeżdżać na nartach! Wyższa Szkoła Nauk o Zdrowiu znów jedzie w góry

Redakcja 2025-02-07, 16:20

Kolejny bydgoski projekt dla osób z niepełnosprawnością - tym razem narty w Białce Tatrzańskiej. Wyjazd organizuje Wyższa Szkoła Nauk o Zdrowiu, która… Czytaj dalej »

Kolejne prace w Młynach Rothera. Będą zmiany w strefie wejścia i Sali Młyńskiej [wizualizacje]

Damian Klich/Redakcja 2025-02-07, 15:31

Młyny Rothera w Bydgoszczy czeka kolejny etap inwestycji - prace będą prowadzone w strefie wejścia, punkcie informacyjnym i w sali konferencyjnej. Czytaj dalej »

Co tak hałasuje? Czołgi? Helikopter? Nie, to chłodnia! Mieszkańcy Grudziądza nie mogą spać

Marcin Doliński/Redakcja 2025-02-07, 14:45

- Hałas jest nie do wytrzymania, dźwięk przypomina huk, warkot lecących samolotów - mówią mieszkańcy ulicy Kustronia w Grudziądzu. Lokatorzy skarżą… Czytaj dalej »

Rafał Trzaskowski w Kujawsko-Pomorskiem: Zajmę się wyrównywaniem szans samorządów

Marek Ledwosiński/Marcin Doliński/Redakcja 2025-02-07, 14:00

Na Kujawach i Pomorzu swoją kampanię prowadzi w piątek kandydat na prezydenta Polski, Rafał Trzaskowski. W wyścigu o Belweder popierany jest przez Koalicję… Czytaj dalej »

Bydgoskie Centrum Onkologii musi wstrzymać ważne inwestycje. Konkurs pod lupą CBA

Jolanta Fischer/Redakcja 2025-02-07, 13:15

Ministerstwo Zdrowia anulowało konkurs na modernizację szpitali onkologicznych. To sprawia, że inwestycje Centrum Onkologii w Bydgoszczy nie rozpoczną się… Czytaj dalej »

Krzyk, szarpanie i przewracanie dzieci. Bydgoska przedszkolanka usłyszała zarzuty

Tatiana Adonis/Redakcja 2025-02-07, 12:30

Miała psychicznie i fizycznie znęcać się nad dziećmi. Przedszkolanka z Bydgoszczy z zarzutami. Do niewłaściwego zachowania kobiety wobec maluchów miało… Czytaj dalej »

Narkotyki, pseudokibice, pościg. Ciąg dalszy sprawy strzelaniny w Żołędowie [wideo]

Redakcja 2025-02-07, 11:11

Kujawsko-pomorscy policjanci doprowadzili do Prokuratury Rejonowej w Świeciu czterech mężczyzn zatrzymanych w związku z wtorkową akcją służb w Żołędowie… Czytaj dalej »

Kociewiacy wszystkich krajów, łączcie się! Zbliża się światowy dzień słynnego regionu

Marcin Doliński/Redakcja 2025-02-07, 10:34

Uczą się gwary, zwyczajów i historii Kociewia. Takie zajęcia zaproponowała dzieciom Izba Regionalna w Świeciu, w ramach Światowego Dnia Kociewia, który… Czytaj dalej »

Poseł Marcin Skonieczka: Lek na kryzys mieszkaniowy? Budownictwo społeczne [Rozmowa Dnia]

Agnieszka Marszał/Redakcja 2025-02-07, 09:05

Deficyt mieszkaniowy w Polsce to nawet 2 miliony lokali. Co z rządowym programem mieszkaniowym? Jak rządzący chcą wspierać mieszkalnictwo? Będą dopłaty… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 03 04 05

reklama