Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Bus przewrócił się na bok, osobówka zatrzymała się na słupie. Zdarzenie w Toruniu

Redakcja 2025-02-10, 15:19

Jedna osoba została poszkodowana w wyniku „zwarcia' busa z samochodem osobowym w Toruniu. Do zdarzenia doszło w poniedziałek, tuż przed godziną 14:00. Czytaj dalej »

Wyjątkowy prezent ratujący życie. Bydgoszczanie dzielą się najcenniejszym darem [zdjęcia, wideo]

Tatiana Adonis/Redakcja 2025-02-10, 14:03

Nie boli, trwa kilka minut, a może uratować komuś życie - Walentynkową Zbiórkę Krwi zorganizowano w Bydgoszczy. Ambulans Regionalnego Centrum Krwiodawstwa… Czytaj dalej »

Patrol policji poproszony o pomoc. Mundurowi z Lipna eskortowali rannego mężczyznę do szpitala

Redakcja 2025-02-10, 13:11

Lipnowscy policjanci pełniący w piątek (7 lutego) służbę na terenie miasta zostali poproszeni przez jednego z mieszkańców o pomoc. Potrzebny był szybki… Czytaj dalej »

Przyszli studenci na froncie walki z nowotworami. Collegium Medicum organizuje konferencję

Jolanta Fischer/Redakcja 2025-02-10, 12:28

Nie tylko chemioterapia i radioterapia, ale także tradycyjne tabletki mogą pomóc w leczeniu raka. O tym przekonują się uczniowie 12 szkół ponadpodstawowych… Czytaj dalej »

Pędził 117 km/h przez teren zabudowany w okolicach Żnina. 47-latek stracił prawo jazdy

Redakcja 2025-02-10, 11:31

Policjanci żnińskiej „drogówki” zatrzymali w sobotę (8 lutego) kierowcę, który w obszarze zabudowanym jechał z prędkością ponad 100 km/h. 47-latek… Czytaj dalej »

Policjanci z Lipna monitorowali kierowców na DK 10. Posypały się mandaty [wideo]

Redakcja 2025-02-10, 10:44

Mundurowi podkreślają, że przekraczanie prędkości przez kierujących i wyprzedzanie w miejscach niedozwolonych nadal są głównymi przyczynami wypadków… Czytaj dalej »

Paweł Olszewski: Cyberataki mogą dotyczyć każdego. Przestępcy handlują danymi [Rozmowa Dnia]

Agnieszka Marszał/Redakcja 2025-02-10, 09:04

Polska jest najczęściej atakowanym krajem w Europie przez cyberprzestępców. Jakie są dziś największe zagrożenia w Internecie? Jak je rozpoznać i co robi… Czytaj dalej »

Oddanie krwi z okazji walentynek? Bydgoski NFZ zaprasza na zbiórkę i konsultacje

Maciej Wilkowski/Redakcja 2025-02-10, 08:33

Bydgoska siedziba Narodowego Funduszu Zdrowia organizuje w poniedziałek (10 lutego) Walentynkową Zbiórkę Krwi. Rozpoczyna się o 8:00 i potrwa do 13:00 - informuje… Czytaj dalej »

Interesujesz się służbą w policji? Podbydgoskie komisariaty zapraszają na drzwi otwarte

Elżbieta Rupniewska/Redakcja 2025-02-10, 07:51

Jak wygląda praca w policji, jakie wymagania stawia się kandydatom, jakie są wynagrodzenia mundurowych? Między innymi tego będzie można dowiedzieć się… Czytaj dalej »

Zaczynają studia, ale ich nie kończą. Dlaczego? Badają to naukowcy z Bydgoszczy

Sława Skibińska-Dmitruk/Redakcja 2025-02-10, 06:45

Studencki „drop out” pod lupą - bydgoscy naukowcy chcą poznać przyczyny coraz mniejszego zainteresowania studiowaniem. Dzięki temu będzie można wdrożyć… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 03 04 05

reklama