Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Przede wszystkim - na trzeźwo

2026-06-08, 12:27 Marcin Doliński / TB

Plaża w Pieckach. Podczas każego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeńśtwa. / Fot. Magdalena Gill

Alkohol i woda to śmiertelne połączenie. Jeśli dodamy do tego przegrzanie organizmu, to nasza wizyta nad jeziorem lub morzem może zakończyć się tragicznie.

- Alkohol może spotęgować szok termiczny, gdy skaczemy do wody mając rozgrzane ciało - mówi Grzegorz Wardacki, instruktor ratownictwa wodnego. - Finał może być tragiczny nie tylko dla zdrowia, ale i życia. Pamiętajmy, że po alkoholu nasza świadomość jest zaburzona. Wydaje nam się, że damy rady, że jesteśmy niezniszczalni.

W 2025 roku w Polsce utonęły 292 osoby.
W 58 przypadkach współwinny okazał się alkohol.

Relacja Marcina Dolińskiego

Tagi: wakacyjne bezpieczeństwo

starsze nowsze

Region

Fitness pod tężniami w Ciechocinku. To jeden ze zwycięskich projektów w budżecie obywatelskim

Radosław Jagieła / TB 2026-08-17, 07:50

W Ciechocinku działa Sezonowa Aktywna Strefa Relaksu i Wydarzeń. Stałym elementem harmonogramu są weekendowe zajęcia z instruktorami fitness. Czytaj dalej »

„Solidarni ponad podziałami". Pikieta w Białych Błotach

Monika Siwak / TB 2026-08-17, 06:50

Przeciwko narastającemu hejtowi, ksenofobii i napaściom słownym i fizycznym na Ukraińców, protestowali polscy i ukraińscy uczestnicy spotkania pod Bydgo… Czytaj dalej »

Lotnisko w podwłocławskim Kruszynie stało się areną powietrznych zmagań

Radosław Jagieła / TB 2026-08-16, 21:35

Pod Włocławkiem trwają Mistrzostwa Europy Modeli Kosmicznych. W rywalizacji uczestniczą juniorzy i seniorzy aż z 17 europejskich państw. Nie brakuje też… Czytaj dalej »

Finał Festiwalu Wisły odbył się w Grudziądzu. Co przygotowano dla uczestników?

Marcin Doliński / TB 2026-08-16, 20:10

Rejsy łodziami, inscenizacje i parady, a także stoiska edukacyjne i regionalne specjały czekają na uczestników na Błonich Nadwiślańskich. Czytaj dalej »

Nie żyje Wojciech Oskwarek. Przez wiele lat był wójtem gminy Nowa Wieś Wielka

MG 2026-08-16, 19:11

Odszedł wieloletni wójt gminy Nowa Wieś Wielka, samorządowiec, nauczyciel i dyrektor szkół, ale przede wszystkim człowiek niezwykle wrażliwy na potrzeby… Czytaj dalej »

Atak hakerski na portal Polskiego Radia PiK. Ktoś podmienił opublikowany tekst na fake newsa

MG 2026-08-16, 18:42

Ktoś włamał się do systemu edycji portalu radiopik.pl i zamienił opublikowany tekst na nieprawdziwy - o tym, że Polska rzekomo planuje zajęcie kawałka… Czytaj dalej »

Włocławek na kilka dni przeniósł się w czasie. Trwa Festiwal Kultury Ulicy [zdjęcia]

Radosław Jagieła / TB 2026-08-16, 17:15

Impreza odbywa się na Starym Rynku i pobliskich bulwarach już od soboty (15.08.). Klimatem nawiązuje do lat międzywojennych. Czytaj dalej »

36-letni mężczyzna stanie przed sądem za ... kąpiel w Wiśle

Maciej Wilkowski / TB 2026-08-16, 15:45

W sobotę (15.08.) wzywał pomocy na wysokości Małej Kępy pod Bydgoszczą. W wydostaniu się z rzeki pomogli mu z łodzi ratownicy WOPR-u. Czytaj dalej »

121. rocznica urodzin Mariana Rejewskiego. To on złamał kod Enigmy

Marcin Kupczyk / TB 2026-08-16, 14:09

Genialny matematyk przyszedł na świat w Bydgoszczy 16 sierpnia 1905 roku. Jego talent został już dostrzeżony, gdy studiował matematykę w Poznaniu. Czytaj dalej »

Parada oświetlonych racami łodzi podczas Festiwalu Wisły w Bydgoszczy

Monika Siwak / TB 2026-08-16, 12:42

Jarmark, rejsy tradycyjnymi łodziami jak byki i nasuta, a także inscenizacje aresztowania złodzieja czy średniowiecznej odprawy celnej. Bydgoska odsłony imprezy… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

czerwiec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 01 02 03 04 05

reklama