W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Zginął przygnieciony przez maszynę. Po śmierci pracownika betoniarni w Inowrocławiu

Marcin Glapiak/Redakcja 2025-10-29, 15:46

Znamy okoliczności śmierci 55-letniego mężczyzny, który kilka dni temu zmarł w czasie pracy w jednej z inowrocławskich betoniarni. Czytaj dalej »

To już pewne: od 1 lutego w Bydgoszczy zacznie obowiązywać nocna prohibicja

Agata Raczek / Redakcja 2025-10-29, 14:42

Tak zdecydowali bydgoscy radni podczas trwającej sesji rady miasta. Ograniczenie nocnej sprzedaży alkoholu w sklepach będzie obowiązywać od godz. 23 do 6… Czytaj dalej »

Wypadek dwóch samochodów na trasie Toruń - Bydgoszcz. Cztery osoby trafiły do szpitala [zdjęcia]

Redakcja 2025-10-29, 14:17

Do zdarzenia doszło około godz. 12.30 na DK 10 w Przyłubiu pod Solcem Kujawskim. Samochodami podróżowało łącznie pięć osób, w tym dwoje dzieci - najmłodsze… Czytaj dalej »

Podatek od nieruchomości w Bydgoszczy w górę! Radni przyjęli maksymalne stawki

Agata Raczek/Redakcja 2025-10-29, 13:32

Bydgoscy radni przegłosowali projekt uchwały, podnoszącej podatki od nieruchomości do maksymalnych stawek, ustalonych przez ministra finansów. Czytaj dalej »

Bydgoska Rada Miasta ma nowego wiceprzewodniczącego. Zdzisław Tylicki zrezygnował

Agata Raczek/Redakcja 2025-10-29, 12:44

Kazimierz Drozd (SLD Lewica Razem) został wybrany nowym wiceprzewodniczącym Rady Miasta Bydgoszczy. Czytaj dalej »

Najstarsze na świecie kamienie nagrobne mennonitów odrestaurowane w Przechówku [zdjęcia]

Polska Agencja Prasowa 2025-10-29, 11:48

Przez lata w krzakach i zaroślach w Przechówku - wsi, która już nie istnieje - niszczały kamienie nagrobne mennonitów, najstarsze takie obiekty zachowane… Czytaj dalej »

Trzy samochody zderzyły się na DK nr 91 w Kurzejewie. Droga już przejezdna

Redakcja 2025-10-29, 09:48

Samochód osobowy, dostawczy i kamper zderzyły się w Kurzejewie (powiat świecki), na drodze krajowej nr 91 na odcinku Nowe Marzy - Gniew. Czytaj dalej »

Udar mózgu to główny powód trwałej niepełnosprawności Polaków po 40. roku życia [Rozmowa Dnia]

Agnieszka Marszał/Redakcja 2025-10-29, 09:11

- Dziś są dostępne nowoczesne metody leczenia udarów. Warunek jest jeden - pomoc musi zostać udzielona jak najszybciej, dlatego warto wiedzieć jakie są… Czytaj dalej »

We Włocławku darmowy bus zawiezie osoby niepełnosprawne i seniorów na cmentarze

Redakcja 2025-10-29, 08:28

Włocławianie z trudnościami w poruszaniu się mogą w Dniu Wszystkich Świętych skorzystać z darmowych przewozów na cmentarz. To oferta Miejskiego Ośrodka… Czytaj dalej »

Sępólno Krajeńskie poszerza ofertę usług społecznych. Do tego konieczna była duża inwestycja

Redakcja 2025-10-29, 07:55

Jeszcze w tym roku zakończy się rozbudowa budynku byłego Ośrodka Pomocy Społecznej w Sępólnie Krajeńskim. Teraz działa tam Centrum Usług Społecznych… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama