reklama

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Minęło 86 lat od nieznanego szerzej incydentu wojennego na Wiśle we Włocławku

Marek Ledwosiński/Redakcja 2025-09-12, 11:39

W trakcie wojny obronnej 1939 roku polscy marynarze, służący na kutrze uzbrojonym Ka-U-4, zniszczyli dwa niemieckie czołgi. Był to pierwszy w historii wojen… Czytaj dalej »

Prawie osiem kilogramów narkotyków w garażu 59-latka z Grudziądza [zdjęcia, wideo]

Redakcja 2025-09-12, 10:41

Na najbliższe trzy miesiące do aresztu trafił 59-latek podejrzany o posiadanie znacznych ilości narkotyków. Na jego trop wpadli policjanci z Komendy Miejskiej… Czytaj dalej »

„Młodzi ludzie bezkrytycznie podchodzą do mediów społecznościowych”. „Rozmowa Dnia” o dezinformacji

Adriana Andrzejewska-Kuras/Redakcja 2025-09-12, 09:03

Jak w dobie dezinformacji w mediach społecznościowych rozmawiać z dziećmi i młodzieżą o sytuacji międzynarodowej? Gościem „Rozmowy Dnia” była Joanna… Czytaj dalej »

Śmiertelny wypadek w Więcborku. Kierowca auta osobowego uderzył w drzewo

Redakcja 2025-09-12, 08:46

Nie żyje kierowca samochodu, który rozbił się w Więcborku. Uderzył w drzewo. Policja ustala okoliczności wypadku. Czytaj dalej »

Zakłady Anwil sprawdzą swój system alarmowy. Będą wyć syreny, na drodze stanie policja

Marek Ledwosiński/Redakcja 2025-09-12, 07:55

W piątek, 12 września, Zakłady Chemiczne „Anwil' będą sprawdzać swoje fabryczne systemy alarmowe, używane na wypadek skażenia chemicznego. Firma wystosowała… Czytaj dalej »

Lekarz przestrzega: Zażywanie narkotyków to otwieranie drzwi chorobie psychicznej

Monika Siwak/Redakcja 2025-09-12, 07:00

Uzależnieni - także bardzo młodzi ludzie - leczeni są m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Zdrowia Psychicznego w Świeciu. Nie każdemu udaje się pomóc. Szczególnie… Czytaj dalej »

Spotkanie ludzi ciekawych świata. W Bydgoszczy zaczyna się XV Festiwal Podróżnicy

Redakcja 2025-09-11, 20:49

W dniach 12 - 13 września na terenie Fabryki Lloyda odbędzie się jubileuszowy XV Bydgoski Festiwal Podróżnicy. To okazja do spotkania z wędrowcami i wysłuchania… Czytaj dalej »

Najpierw nalot dronów, teraz sianie strachu w mediach. O planach Rosji w „Wieściach ze Wschodu"

Michał Słobodzian/Redakcja 2025-09-11, 19:39

Reakcja rosyjskich władz na zbrojną prowokację w Polsce. Czy należy się spodziewać kolejnych takich operacji? Czy powinniśmy obawiać się manewrów ZAPAD… Czytaj dalej »

Strażacy z regionu oddali hołd kolegom poległym w World Trade Center. Wspinaczka w Toruniu [zdjęcia]

Monika Kaczyńska/Redakcja 2025-09-11, 17:40

11 września mijają 24 lata od ataku terrorystycznego na Nowy Jork. Strażacy z Torunia i okolic uczcili pamięć 343 kolegów zza Oceanu, którzy narazili własne… Czytaj dalej »

Transport 25 ton nielegalnych odpadów zatrzymany pod Toruniem. Na wierzchu papier i tektura

Redakcja 2025-09-11, 17:02

Funkcjonariusze Służby Celno-Skarbowej z Kujawsko-Pomorskiego Urzędu Celno-Skarbowego w Toruniu, zatrzymali do kontroli w miejscowości Czerniewice zestaw ciężarowy… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama