reklama

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony. Lekcje pod okiem senseia

2026-03-08, 16:41 Marcin Glapiak/BN

W Dzień Kobiet Inowrocławianki uczyły się samoobrony/fot. Marcin Glapiak

Jak reagować w czasie ataku? Co robić podczas napaści? Tego w niedzielę (8 marca) dowiedziały się Inowrocławianki w czasie zajęć samoobrony. Lekcję prowadził sensei Daniel Gorczyca.

- Takie zajęcia są naprawdę potrzebne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy będzie potrzeba skorzystać z tych umiejętności - mówi jedna z uczestniczek.

Sensei Daniel Gorczyca pokazywał kobietom m.in. jak wyrwać rękę z ucisku oprawcy czy wykorzystać element zaskoczenia.

Lekcję samoobrony zorganizowało Miasto Inowrocław, które zamierza cyklicznie zapraszać kobiety na tego typu zajęcia.

Relacja Marcina Glapiaka

Miejscowość: Inowrocław

Tagi: inowrocław, samoobrona, sensei, zajęcia, dzień kobiet

starsze nowsze

Region

Znasz tego mężczyznę? Jest poszukiwany przez policję w związku z kradzieżą perfum za 2500 zł [wideo]

Redakcja 2025-10-10, 17:15

Policjanci z Komisariatu Policji Bydgoszcz-Szwederowo zwracają się z prośbą o pomoc w identyfikacji osoby przedstawionej na zdjęciu oraz filmie. Czytaj dalej »

Tragiczny finał poszukiwań 92-letniej kobiety z gminy Zbiczno

Michał Zaręba / Redakcja 2025-10-10, 16:01

Zwłoki zaginionej odnaleziono w lesie na podmokłym, trudnodostępnym terenie. Od czwartkowego popołudnia (9.10) seniorki poszukiwali policjanci z Brodnicy. Czytaj dalej »

Kobieta uwięziona w aucie. Samochód osobowy dachował i uderzył w drzewo w miejscowości Mochle [zdjęcia]

Redakcja 2025-10-10, 15:17

Do groźnego wypadku doszło ok. godz. 13.30. Kierująca pojazdem została zakleszczona wewnątrz samochodu. Z wnętrza musieli wydobywać ją strażacy. Czytaj dalej »

Zadał ofierze ponad 30 ciosów nożem. Jest wyrok za brutalne morderstwo w Grudziądzu

Michał Zaręba / Redakcja 2025-10-10, 14:10

Na 20 lat więzienia Sąd Okręgowy w Toruniu skazał Jana S. oskarżonego o brutalne zamordowanie kobiety w Grudziądzu. Do zdarzenia doszło w nocy z 16 na 17… Czytaj dalej »

Przedszkole w Lubiczu Górnym ma 79 lat, a żłobek... dopiero dwa dni. Razem w nowej siedzibie

Monika Kaczyńska/Redakcja 2025-10-10, 11:13

W Lubiczu Górnym od początku października działa pierwszy Żłobek Gminny „Lubisiowa Kraina”. Mieści się w nowo wybudowanym budynku wraz z Przedszkolem… Czytaj dalej »

Prof. Aleksander Araszkiewicz: Depresja młodych mężczyzn jest coraz bardziej widoczna [„Rozmowa Dnia"]

Agnieszka Marszał/Redakcja 2025-10-10, 08:58

Dziś Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Jaka jest kondycja psychiczna Polaków? Co szkodzi zdrowiu psychicznemu, a co je wspiera? Gościem Agnieszki Marszał… Czytaj dalej »

Nocny wypadek na autostradzie A1 w gminie Lubicz. Zderzenie busa i osobówki

Redakcja 2025-10-10, 07:13

Do zdarzenia doszło w czwartek, ok. godz. 22:45, na 147 kilometrze autostrady. Dwie osoby zostały poszkodowane i trafiły do szpitala. Czytaj dalej »

Zyskają i pacjenci, i studenci. W Inowrocławiu powstanie Ogólnopolskie Centrum Rehabilitacji

Marcin Glapiak/Redakcja 2025-10-10, 06:49

Umowę w tej sprawie podpisali Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości i Szpital Uzdrowiskowy „Energetyk', przy współudziale władz Inowrocławia. Chodzi o rozwój… Czytaj dalej »

Pochodzą z Iranu, Turcji, Ukrainy i Białorusi, ale czują się już Polakami. Mamy 38 nowych obywateli!

Damian Klich/Redakcja 2025-10-09, 21:00

38 osób odebrało w czwartek w Urzędzie Wojewódzkim decyzje o uznaniu za obywatela polskiego. Było wśród nich 29 dorosłych i dziesięcioro dzieci. Czytaj dalej »

Narkotyki w paczkach kurierskich. Miały trafić do paczkomatów w Bydgoszczy [wideo]

Redakcja 2025-10-09, 19:53

Prawie pół kilograma suszu roślinnego, dopalacze i opioidy namierzyli funkcjonariusze kujawsko-pomorskiej Krajowej Administracji Skarbowej w jednej z sortowni… Czytaj dalej »

Najczęściej czytane

Archiwum

marzec 2026

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Nd.

23 24 25 26 27 28 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05

reklama