Seniorzy ćwiczą i zachęcają innych! Stowarzyszenie „Zdrowy Inowrocław” zaprasza
Stowarzyszenie „Zdrowy Inowrocław” liczy już ponad stu członków, którzy są otwarci na kolejne osoby/fot. Marcin Glapiak
Seniorzy ze Stowarzyszenia „Zdrowy Inowrocław” pokochali ruch na świeżym powietrzu. Sporą grupę entuzjastów aktywnego wypoczynku dziś można było spotkać w parku Solankowym na zajęciach nordic walking prowadzonych przez doktora Dominika Chmiela.
Dlaczego przychodzą? – Dla tego miłego towarzystwa – mamy tutaj super trenera, pana Dominika, który poświęca swój cenny czas, więc my tu przychodzimy i dla niego, i dla siebie, i dla zdrowia – mówi jedna z uczestniczek.
– Chyba jestem tutaj najstarszy – wskazuje jedyny „rodzynek” na zajęciach. Jak się czuje w tym gronie? – Czuję się dużo młodszy – uśmiecha się.
– Spotkaliśmy się, żeby troszeczkę pochodzić z kijkami nordic–walking, za każdym razem pokazujemy nową formę aktywności, m.in. właśnie chodzenie o kijkach, ale również gimnastyka cardio, elementy pilatesu czy też jogi – tłumaczy trener.
Stowarzyszenie „Zdrowy Inowrocław” liczy już ponad stu członków, którzy są otwarci na kolejne osoby. Szczegóły TUTAJ.
