Prosić jest trudno
Jak nauczyć się prosić i mieć z tego satysfakcję? To pytanie zadała psycholożce dr Joannie Rajng Kamila Zroślak.
To prawdziwa udręka dla wielu z nas. Dotkliwe zwłaszcza jesienią, gdy dni robią się ponure i brakuje słońca. Cała "procedura" wstawania, mimo budzików… Czytaj dalej »
"Ty zawsze na mnie krzyczysz!" "Nigdy nie jesteś punktualny!" "Ciągle masz bałagan!" Kto z nas chociaż raz w życiu tego nie usłyszał? Komunikaty typu "Ty"… Czytaj dalej »
Odmówić, to nie tylko powiedzieć "nie"! To sytuacja gdy pozostajemy w zgodzie z samym sobą. Tym, którzy nigdy nie odmawają, dr psychologii Joanna Rajang… Czytaj dalej »
Jakie przyjąć kryteria, wybierając ścieżkę zawodową? Co brać pod uwagę przy wyborze zawodu? ? Czy oprócz kryterium finansowego, które często właśnie… Czytaj dalej »
Z dr psychologii Joanną Rajang rozmawia Kamila Zroślak. Czytaj dalej »