W audycji „Sztuka życia” spotkanie z Hanką Warchałowską, nauczycielką, coachem, edukatorką rodziców i nauczycieli, właścicielką i nauczycielką przedszkola, autorką książek i piosenek. Hanka uczy uważności dzieci i dorosłych. Jak mówi, jest opiekunką dziecięcych emocji. Rozmawiałyśmy właśnie o tych emocjach, zarówno u dzieci jak i dorosłych, rozpoczynając od... nudy. Okazuje się, że nie jest ona taka zła, jak nam się wydaje. Wręcz przeciwnie - jest nam potrzebna. Nuda uczy tego, jak dobrze czuć się samemu ze sobą, polubić siebie i swoje towarzystwo. Stymuluje mózg do poszukiwania aktywności, która da nam więcej satysfakcji, pozytywnie wpływa na nasz rozwój. Otwiera też okno dla uważności - bycia tu i teraz. Do wysłuchania powtórki audycji z 1 lutego 2025 roku, zaprasza Agnieszka Marszał.
1 czerwca 2026 (powtórka)
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 1 czerwca 2026 (powtórka)
W audycji „Sztuka życia” rozmawiamy z psychologami, socjologami, coachami, ale też ludźmi, którzy znaleźli swój własny wyjątkowy pomysł na życie: mają niezwykłą pasję, pomagają innym, uczą swoje dzieci w domu, zrezygnowali z kariery, żeby żyć po swojemu albo wręcz przeciwnie: konsekwentnie realizują swój życiowy plan.
Do tego to, co sprawia, że życie jest lepsze: dobre jedzenie, piękne wnętrza, ciekawe sposoby na spędzenie wolnego czasu, nowinki techniczne, które mogą uczynić życie łatwiejszym i przyjemniejszym.
zaprasza
Agnieszka Marszał
