Ferie? Zabierz dzieci na łyżwy!
2019-01-12, 11:29 Magdalena Gill
W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Fot. ilustracyjna/pixabay.com
Tłumy na bydgoskim lodowisku Torbyd. Zaczęły się zimowe ferie, więc od poniedziałku do piątku bydghoska ślizgawka będzie do godz. 13.30. Dla uczniów z Bydgoszczy bezpłatna.
Zimowe ferie to również okazja i zachęta dla dorosłych, którzy mogą wybrać się na łyżwy razem z dziećmi. A ślizgać się naprawdę warto!
- W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Na łyżwach spala się od 300 do 800 kalorii, w zależności od tego jak intensywnie trenujemy. Do tego wzmacniamy mięśnie nóg, mięśnie pośladków, góra też pracuje, a więc mięśnie brzucha i mięśnie ramion - mówi Grzegorz Klarkowski, instruktor jazdy na łyżwach i rolkach.
Więcej propozycji na ferie w regionie – w specjalnym przewodniku, opublikowanym w naszym nowym serwisie "Dla Rodziny". Kliknij!
![Odgłosy z MotoParku Toruń nie przeszkadzają nietoperzom Jest opinia RDOŚ [Temat Tygodnia]](../public/info/2026/2026-04-02_177512875510.jpeg)
![Nowa promocyjna akcja w regionie. Ma pokazywać województwo jako konstelacje dobrych miejsc [zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-06-05_178065788810.jpg)
![Trzy samochody zderzyły się na drodze krajowej nr 15. Lądował śmigłowiec LPR [aktualizacja]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-06-05_178068428710.jpg)
![Okradali bydgoskie lokale i stacje benzynowe. Mnożą się zarzuty, działali w warunkach recydywy [zdjęcia i wideo]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-06-05_178066167610.jpg)
![Dziecko wypadło z okna mieszkania na 11. piętrze we Włocławku [aktualizacja]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-06-05_178065587710.jpeg)
