Ferie? Zabierz dzieci na łyżwy!
2019-01-12, 11:29 Magdalena Gill
W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Fot. ilustracyjna/pixabay.com
Tłumy na bydgoskim lodowisku Torbyd. Zaczęły się zimowe ferie, więc od poniedziałku do piątku bydghoska ślizgawka będzie do godz. 13.30. Dla uczniów z Bydgoszczy bezpłatna.
Zimowe ferie to również okazja i zachęta dla dorosłych, którzy mogą wybrać się na łyżwy razem z dziećmi. A ślizgać się naprawdę warto!
- W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Na łyżwach spala się od 300 do 800 kalorii, w zależności od tego jak intensywnie trenujemy. Do tego wzmacniamy mięśnie nóg, mięśnie pośladków, góra też pracuje, a więc mięśnie brzucha i mięśnie ramion - mówi Grzegorz Klarkowski, instruktor jazdy na łyżwach i rolkach.
Więcej propozycji na ferie w regionie – w specjalnym przewodniku, opublikowanym w naszym nowym serwisie "Dla Rodziny". Kliknij!
![105. urodziny Bydgoszczanki, uczestniczki Powstania Warszawskiego. Awansowała na pułkownika [zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-04-24_177704098710.jpeg)
![Tak Niemcy zacierali swoje zbrodnie. Śledczy IPN znaleźli mogiły w bydgoskich lasach [zdjęcia, wideo]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-04-24_177703331110.jpg)
![Potrącenie pieszego. Wszedł na pasy u zbiegu ulic Gdańskiej i Cieszkowskiego [aktualizacja]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-04-24_177703084110.jpeg)
![Dwie nietrzeźwe kobiety zatrzymane przez aleksandrowską policję. Jedna wjechała na schody [zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-04-24_177702631910.jpg)
![Policyjny pościg za sklepowym złodziejem. Nie zatrzymały go nawet strzały w koła [aktualizacja]](../public/info/2018/2018-07-05_1530797641.jpg)
