Jak rzucić palenie - wykłady i porady w Centrum Onkologii w Bydgoszczy
W Zakładzie Profilaktyki i Promocji Zdrowia zaplanowano kilka wykładów. Fot. Lech Przybyliński
Rzucenie palenia będzie najlepszym prezentem mikołajkowym - zachęcają lekarze onkolodzy. W Centrum Onkologii w Bydgoszczy można dostać odpowiednią motywację do porzucenia śmiertelnie niebezpiecznego nałogu.
W Zakładzie Profilaktyki i Promocji Zdrowia odbędą się wykłady o następstwach palenia papierosów, leczeniu nowotworów tytoniozależnych, na temat diety zapobiegającej rakowi, zaplanowano też pokaz nordic walking.
W godz. 10.00 - 14.00 czynny będzie Gabinet Pomocy Palącym, w którym specjalistki doradzą indywidualnie jak przestać palić.
Jak długo trwa proces rzucania nałogu?
- Jest to indywidualne, nie ma jednego schematu. Generalnie mówi się, że średnio jest to 8 prób - mówi Danuta Króliczewska, pracownik Gabinetu Pomocy Palącym.
- Każda próba jest dobra, najistotniejsza jest motywacja. Dopóki jej nie ma, dopóty jesteśmy bezsilni. Te gabinety pomocy palącym służą do tego, by te motywację znaleźć, umocnić i żeby to ona była tym głównym sprawcą rzucenia palenia - dodaje dr Tomasz Mierzwa - lekarz onkolog.
Akcję zorganizowano z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia.
![Po zderzeniu ciężarówek kierowca był zakleszczony w kabinie. Akcja na A1 w Grupie [aktualizacja]](../public/info/2023/2023-01-23_167448286510.jpg)
![Radiokonferencja w Polskim Radiu PiK. O metropolii i pieniądzach dla samorządów [zapis transmisji]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-09-09_172587969110.jpg)
![Poseł Giziński o metropolii w regionie: Ta bitwa nie jest jeszcze zakończona [Rozmowa Dnia]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-09-09_172586503710.jpg)
![Wisła znika w oczach. Stan wód w Toruniu jest przerażająco niski. W stolicy dramat [wideo, zdjęcia]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-09-09_172585818110.jpg)
![Chełmińskie Przedmieście oczkiem w głowie mieszkańców. Święto dzielnicy pełne wrażeń [zdjęcia]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-09-08_172581712810.jpg)
![Oko w oko z hip-hopem. Muzyczne pojedynki przed bydgoską Barką Lemara [wideo, zdjęcia]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-09-08_172581307110.jpeg)
![Ziemniaki w parowniku i na pizzy W Świeciu wszystko kręciło się wokół tego warzywa [zdjęcia]](public/info/2024/thumb_480_0/2024-09-08_172581099310.jpg)
