Bydgoska Szkoła Wyższa aktywizuje osoby 55+

2013-07-02, 10:30  Tatiana Adonis

Rusza LATO, czyli Letnia Akademia Treningu Osobistego. To pomysł Bydgoskiej Szkoły Wyższej na aktywizację osób po 55. roku życia.

Uczelnia proponuje wykłady, warsztaty i różne formy aktywności fizycznej. Zajęcia w ramach Akademii są bezpłatne.

W programie m.in.: wykłady na temat zasad żywienia, muzykoterapia, warsztaty z plastyczności mózgu, aromaterapii oraz ćwiczeń pamięciowych. Do tego specjaliści podpowiedzą jak pielęgnować ciało. Zaplanowano też zajęcia sportowe, m.in.: nordic walking, pilates i yogę, prowadzone przez instruktorów i specjalistów fizjoterapii.

Chętni, którzy chcą uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach, muszą się wcześniej zapisać. Można to zrobić do 3 lipca, pod numerem tel. 790 555 425 lub pod adresem e-mail: lato@bsw.edu.pl.

Region

Trzynastokrotny recydywista zatrzymany w Nakle. Jechał pijany mimo dożywotniego zakazu

Trzynastokrotny recydywista zatrzymany w Nakle. Jechał pijany mimo dożywotniego zakazu

2026-03-31, 08:38
Włocławscy poszukiwacze pracują ramię w ramię z państwowymi służbami. Każdy może dołączyć

Włocławscy poszukiwacze pracują ramię w ramię z państwowymi służbami. Każdy może dołączyć

2026-03-31, 08:30
Dwie osoby ranne po zderzeniu osobówki z dostawczakiem na DK 10 w Przyłubiu. LPR na miejscu [aktualizacja]

Dwie osoby ranne po zderzeniu osobówki z dostawczakiem na DK 10 w Przyłubiu. LPR na miejscu [aktualizacja]

2026-03-31, 08:10
Olek i Oliwier najpierw szukali właściciela znalezionej gotówki, a potem poszli na policję [zdjęcia]

Olek i Oliwier najpierw szukali właściciela znalezionej gotówki, a potem poszli na policję [zdjęcia]

2026-03-31, 07:55
Śniadanie wielkanocne z seniorami z Dziennych Domów Pobytu w Toruniu

Śniadanie wielkanocne z seniorami z Dziennych Domów Pobytu w Toruniu

2026-03-31, 06:50
Zderzenie auta ze zwierzęciem niedaleko Grudziądza, są ranni [aktualizacja]

Zderzenie auta ze zwierzęciem niedaleko Grudziądza, są ranni [aktualizacja]

2026-03-31, 06:23
Wspólne zakupy mają się opłacić szpitalom Metropolii Toruńskiej. Staniemy się konkurencyjni i słyszalni

Wspólne zakupy mają się opłacić szpitalom Metropolii Toruńskiej. „Staniemy się konkurencyjni i słyszalni”

2026-03-30, 21:43
Jest wniosek w sprawie budowy kolejnego odcinka drogi ekspresowej S10 w Kujawsko-Pomorskiem

Jest wniosek w sprawie budowy kolejnego odcinka drogi ekspresowej S10 w Kujawsko-Pomorskiem

2026-03-30, 20:45
Ten dźwięk towarzyszy wam na spacerze, w domu i w ogrodzie. Spór o hałas z MotoParku

„Ten dźwięk towarzyszy wam na spacerze, w domu i w ogrodzie". Spór o hałas z MotoParku

2026-03-30, 19:40
Wojewódzka Rada Dialogu Społecznego zajmie się sprawą protestu w Inowrocławskich Kopalniach Soli Solino

Wojewódzka Rada Dialogu Społecznego zajmie się sprawą protestu w Inowrocławskich Kopalniach Soli „Solino”

2026-03-30, 18:50

Najczęściej czytane

Archiwum

lipiec 2013
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
0102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101020304
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę