Jesienią nie dziwią stany ogólnego zniechęcenia, któremu często towarzyszą: nadmierna senność, poranne chandry czy poczucia beznadziei. A wszystko zależeć… Czytaj dalej »
Słyszenie dźwięków, których nikt nie słyszy nie wróży dobrze. Piszczenie, brzęczenie czy szum w uchu mogą, choć nie muszą zwiastować problemów ze… Czytaj dalej »
Krótkowzroczność jest chorobą cywilizacyjną, na którą chorują nawet dzieci. Jak im pomóc ustrzec się przed wadami wzroku i co w ogóle jest ich przyczyną?… Czytaj dalej »
Zwyrodnienia stawów. Skąd się biorą? Czy najbardziej dotykają osób przebywających w zimnych i wilgotnych pomieszczeniach? O tym mówi specjalista reumatolog… Czytaj dalej »
Łupie w kościach? To może być reumatyzm! Co warto o nim wiedzieć? Czy to istotnie schorzenie seniorów? O tym mówi specjalista reumatolog, dr Anna Litwic… Czytaj dalej »
Rozpoczął się kolejny rok szkolny, a zatem i kolejny rok wytężonej pracy umysłowej. Jak usprawnić proces uczenia się i jak w ogóle działa nasz mózg?… Czytaj dalej »
Rygorystyczna dieta i intensywne ćwiczenia na siłowni często nie dają efektów w odchudzaniu? To nie musi wynikać ze słabości do słodkości, jednak warto… Czytaj dalej »
Uzależnienie od słodyczy wcale nie musi wynikać z łakomstwa. Przyczyną często mogą okazać się pasożyty. Warto w takim przypadku postawić na sport. O… Czytaj dalej »
Aktywne wakacje mogą być niezwykle atrakcyjne, jednak mogą wymagać wzmożonego wysiłku. Jak do tego przygotować swój organizm? O tym mówi trener gimnastyki… Czytaj dalej »
U schyłku wakacji sen z powiek wielu urlopowiczów spędza wizja powrotu do codziennych obowiązków zawodowych. Czy traktować to jako przesadę? Okazuje się… Czytaj dalej »
Zawsze dzień dobry z Polskim Radiem PiK