40 ćwiczeń dla ciała i ducha. Zdrapka Wielkopostna do zdobycia w PR PiK

2021-02-15, 11:29  Redakcja
Zdrapka Wielkopostna to 40 ćwiczeń dla ducha i ciała przeznaczonych na Wielki Post/fot. materiały organizatorów

Zdrapka Wielkopostna to 40 ćwiczeń dla ducha i ciała przeznaczonych na Wielki Post/fot. materiały organizatorów

Zdrapka Wielkopostna to 40 ćwiczeń dla ducha i ciała przeznaczonych na Wielki Post, umieszczonych na papierowej planszy zakrytej zdrapką. Polskie Radio PiK objęło patronat nad tą inicjatywą, można u nas zdobyć takie zdrapki.

Organizatorem akcji społecznej jest Wspólnota Życia Chrześcijańskiego w Polsce. - Celem zdrapki jest towarzyszyć Tobie tak, abyś przez 40 dni akcji odkrył inspirację do uporządkowania swojego życia. Mamy przekonanie, że uczestnicząc w tej akcji społecznej zrobisz pewny krok w kierunku szczęścia swojego, bliskich, a nawet lepszego świata. Czy można podołać 40 dniom ciągłych ćwiczeń? Przekonasz się, że tak! Nie jest intencją zdrapki, aby umartwiać się ponad swoje siły. Chcemy wynieść z Wielkiego Postu jakąś korzyść. Dlatego zadania mają sugerować pewne akcenty, które są bardzo ważne w życiu każdego człowieka. Odkryj kolejną zdrapkę i wyzwól energię do działania – zachęcają organizatorzy.

Pierwsza edycja zdrapki odbyła się w 2015 roku i miała kilkuset uczestników. W kolejnych latach zdrapka docierała już do tysięcy osób w Polsce i poza granicami kraju. Dotarła nawet do Kazachstanu, Chin oraz Australii. Każda edycja ma swoje specjalne przesłanie np. Miłosierdzie Boże, 300-lecie koronacji cudownego obrazu Matki Bożej w Częstochowie, 100-lecie odzyskania niepodległości przez Polskę.

Zdrapki Wielkopostne można zdobyć w Polskim Radiu PiK – rozdajemy je w audycji PiKtogramy od poniedziałku do piątku (15-19 lutego) w godz. 9.00-12.00.

Więcej informacji o Zdrapce Wielkopostnej


Rodzina

Mamy w Toruniu rozmawiały nie tylko o zdrowiu. Były też zajęcia dla dzieci [zdjęcia]

Mamy w Toruniu rozmawiały nie tylko o zdrowiu. Były też zajęcia dla dzieci [zdjęcia]

2026-04-20, 08:24
Psa albo kota z chipem, gdy się zgubią, łatwiej będzie odnaleźć. Specjalna akcja w Toruniu

Psa albo kota z chipem, gdy się zgubią, łatwiej będzie odnaleźć. Specjalna akcja w Toruniu

2026-04-11, 13:57
Odkrywanie regionu z przewodnikiem I to bezpłatnie. Znamy szczegóły

Odkrywanie regionu z przewodnikiem? I to bezpłatnie. Znamy szczegóły

2026-04-10, 12:28
Prof. Daniela Szymańska: Obecnie rodzi się zaledwie 1,16 dziecka na kobietę w wieku rozrodczym

Prof. Daniela Szymańska: Obecnie rodzi się zaledwie 1,16 dziecka na kobietę w wieku rozrodczym

2026-04-01, 08:59
Kurczaki, świąteczne potrawy i dekoracje. Akademicki Jarmark Wielkanocny w bydgoskim Fordonie

Kurczaki, świąteczne potrawy i dekoracje. Akademicki Jarmark Wielkanocny w bydgoskim Fordonie

2026-03-27, 14:58
Telefon nie jest dla małych dzieci. Mózg malucha nie jest w stanie przetworzyć bodźców

Telefon nie jest dla małych dzieci. „Mózg malucha nie jest w stanie przetworzyć bodźców”

2026-03-27, 14:02
Chcesz ochronić dziecko przed pornografią, załóż mu kontrolę rodzicielską. Te aplikacje polecamy

Chcesz ochronić dziecko przed pornografią, załóż mu kontrolę rodzicielską. Te aplikacje polecamy

2026-03-27, 12:00
Pisanki metodą japońską w Hangarze Kultury. Cokolwiek robimy ręcznie, daje to wytchnienie naszym emocjom

Pisanki metodą japońską w Hangarze Kultury. „Cokolwiek robimy ręcznie, daje to wytchnienie naszym emocjom”

2026-03-15, 18:25
Warsztaty, rodzinny polonez, promocja książki i... dwie różne skarpetki. Wszystko na jednej imprezie

Warsztaty, rodzinny polonez, promocja książki i... dwie różne skarpetki. Wszystko na jednej imprezie

2026-03-14, 18:55
Rekrutacja do przedszkoli w Kujawsko-Pomorskiem pokazuje skalę kryzysu demograficznego

Rekrutacja do przedszkoli w Kujawsko-Pomorskiem pokazuje skalę kryzysu demograficznego

2026-03-05, 06:50
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę