30 października 2025

2025-10-30
Jak rozumiemy sztukę odpoczynku? Fot. ilustracyjna/DanielaElenaTentis/pixabay.com

Jak rozumiemy sztukę odpoczynku? Fot. ilustracyjna/DanielaElenaTentis/pixabay.com

W audycji „Sztuka życia” odniesiemy się do sztuki odpoczynku w świecie pośpiechu oraz kultury „ciągłej produktywności” i jej skutkach. Jakie sygnały wysyła nam ciało? Jakie są relacje między psychiką a odpornością, snem i trawieniem. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 30 października 2025

23 października 2025

2025-10-23
Jak sobie poradzić z odejściem zwierzęcego towarzysza? Fot. ilustracyjna/falellorente/pixabay.com

Jak sobie poradzić z odejściem zwierzęcego towarzysza? Fot. ilustracyjna/falellorente/pixabay.com

Zwierzęta domowe są dla współczesnych dorosłych kim innym, niż były dla poprzednich pokoleń. Dziś ludzie nadają czworonogom inną „rangę” w rodzinie. Psy i koty dają radość, są wsparciem w samotności, nadają sens codzienności. Ale opiekunowie zwierząt muszą mierzyć się także z ich starością, chorobą, śmiercią. Dla wielu silne emocje, które pojawiają się po odejściu zwierzęcego towarzysza, są dużym zaskoczeniem. Jak sobie z nimi poradzić? O tym w audycji „Sztuka życia”, do której wysłuchania zaprasza Agnieszka Marszał.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 23 października 2025

16 października 2025

2025-10-16
Jaki powinien być dobry nauczyciel? Fot. ilustracyjna/dschap/pixabay.com

Jaki powinien być dobry nauczyciel? Fot. ilustracyjna/dschap/pixabay.com

Nauczyciel, mistrz, mentor. Czy nadal ich potrzebujemy? Jaki wpływ mają na nasze życie? Jaki powinien być dobry nauczyciel? O tym w audycji „Sztuka życia”, do której wysłuchania zaprasza Agnieszka Marszał.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 16 października 2025

9 października 2025 (powtórka)

2025-10-09
Jaki wpływ na tworzenie więzi z innymi mają nasze relacje z rodzicami? Fot. ilustracyjna/fabiennefrancis/pixabay.com

Jaki wpływ na tworzenie więzi z innymi mają nasze relacje z rodzicami? Fot. ilustracyjna/fabiennefrancis/pixabay.com

Chcesz być zdrowy? Zadbaj o relacje z innymi. Satysfakcjonujące kontakty społeczne sprzyjają zarówno zdrowiu psychicznemu, jak i fizycznemu. Chronią nas przed samotnością i stresem, przynoszą radość, sprzyjają ruchowi, wzmacniają odporność organizmu. Jak o nie dbać? Co im nie sprzyja? Jaki wpływ na tworzenie więzi z innymi mają nasze relacje z rodzicami? O tym w rozmowie z Patrycją Podgórską - pedagożką i trenerką umiejętności społecznych. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 9 października 2025

2 października 2025 (powtórka)

2025-10-02
Leszek Furmann, certyfikowany trener mentalny. Fot. leszekfurmann.pl

Leszek Furmann, certyfikowany trener mentalny. Fot. leszekfurmann.pl

Przekonania są jak oprogramowanie, które kieruje naszymi myślami, emocjami i decyzjami na co dzień. To założenia, które kiedyś przyswoiliśmy. Są tak głębokie, że nie zdajemy sobie sprawy z ich istnienia. Ich treść przyjmujemy automatycznie jako prawdę o świecie, o innych, o nas samych.

Rodzic mówiący nam, że mamy unikać obcych ludzi. Nauczyciel, który powtarza: ty niczego nie osiągniesz. Koleżanka, która twierdzi: Ty zawsze powiesz coś głupiego. Ci ludzie i te sytuacje tworzą w nas przekonania.

Jaki wpływ mają na nasze życie? Czy można je zmienić? Czy przekonania mogą być potrzebne? O tym w rozmowie z Leszkiem Furmannem – trenerem mentalnym. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał.
Polskie Radio PiK – Sztuka życia z 2 października 2025

Zobacz także

W audycji „Sztuka życia” rozmawiamy z psychologami, socjologami, coachami, ale też ludźmi, którzy znaleźli swój własny wyjątkowy pomysł na życie: mają niezwykłą pasję, pomagają innym, uczą swoje dzieci w domu, zrezygnowali z kariery, żeby żyć po swojemu albo wręcz przeciwnie: konsekwentnie realizują swój życiowy plan.

Do tego to, co sprawia, że życie jest lepsze: dobre jedzenie, piękne wnętrza, ciekawe sposoby na spędzenie wolnego czasu, nowinki techniczne, które mogą uczynić życie łatwiejszym i przyjemniejszym.
Zaprasza Agnieszka Marszał
zaprasza
Agnieszka Marszał
AKTUALNOŚCI RSS PODCAST AUDIO
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę