Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Badania kopernikańskie prowadzone na całym świecie będą rejestrowane w Polsce

Badania kopernikańskie prowadzone na całym świecie będą rejestrowane w Polsce

2023-09-12, 18:44
Okrutnie bili, a później utopili. Dwóch mieszkańców gminy Lubicz z zarzutami za zabicie lisa [wideo]

Okrutnie bili, a później utopili. Dwóch mieszkańców gminy Lubicz z zarzutami za zabicie lisa [wideo]

2023-09-12, 17:29
Wysłużone mundury i pojazdy trzeba wymienić. Przyznano promesy dla OSP z Kujaw i Pomorza

Wysłużone mundury i pojazdy trzeba wymienić. Przyznano promesy dla OSP z Kujaw i Pomorza

2023-09-12, 16:12
NIK wziął pod lupę egzaminy na prawo jazdy. Najwięcej wypadków powodują młodzi kierowcy [zdjęcia]

NIK wziął pod lupę egzaminy na prawo jazdy. Najwięcej wypadków powodują młodzi kierowcy [zdjęcia]

2023-09-12, 14:57
Zarzut nieudzielenia pomocy w sprawie utonięcia w jeziorze Gopło

Zarzut nieudzielenia pomocy w sprawie utonięcia w jeziorze Gopło

2023-09-12, 14:20
Mariusz Kałużny: Nie pozwolę na wyprzedanie spółek Skarbu Państwa

Mariusz Kałużny: Nie pozwolę na wyprzedanie spółek Skarbu Państwa

2023-09-12, 13:42
Elektryczny MAN wyjechał na bydgoskie ulice. Na jakich liniach będzie kursować

Elektryczny MAN wyjechał na bydgoskie ulice. Na jakich liniach będzie kursować?

2023-09-12, 13:05
  ,

Модернізація очисних споруд, з'їзд астрономів та велосипед у подарунок

2023-09-12, 12:20
Ogień na dachu Collegium Medicum w Bydgoszczy. Zapalił się wentylator

Ogień na dachu Collegium Medicum w Bydgoszczy. Zapalił się wentylator

2023-09-12, 11:16
Windy w blokach, nowe miejsca parkingowe. PiS chce modernizować osiedla w Mogilnie

Windy w blokach, nowe miejsca parkingowe. PiS chce modernizować osiedla w Mogilnie

2023-09-12, 09:11
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę