Zadbały o formę na świeżym powietrzu. Pilates dobry na wszystko

2019-08-03, 12:24  Adriana Andrzejewska/Redakcja
Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00. Fot. Adriana Andrzejewska

Torunianki ćwiczyły Pilates na osiedlowym skwerku. Te wyglądające niepozornie ćwiczenia w rzeczywistości świetnie wzmacniają m.in. mięśnie brzucha i pleców.

- Można je ćwiczyć w każdym wieku - zachęca instruktorka Pilates Justyna Rumińska.

Spotkania na skwerku przy ul. Mossakowskiego w Toruniu będą odbywać się do końca września w każdą sobotę o godz. 11:00.

Mówi Justyna Rumińska

Toruń

Region

Większe bezpieczeństwo i komfort. 22 nowe wozy trafiły do strażaków-ochotników

Większe bezpieczeństwo i komfort. 22 nowe wozy trafiły do strażaków-ochotników

2023-08-18, 19:47
Bydgoscy kandydaci KO do Sejmu zaprezentowani. Listę otwiera Paweł Olszewski

Bydgoscy kandydaci KO do Sejmu zaprezentowani. Listę otwiera Paweł Olszewski

2023-08-18, 18:51
Po wybuchu w Chełmży: stan dwojga rannych stabilny, ale rokowania są niepewne

Po wybuchu w Chełmży: stan dwojga rannych stabilny, ale rokowania są niepewne

2023-08-18, 18:01
Ostatnio niezrzeszony, wcześniej w Kukiz15 i KP-PSL. Paweł Szramka członkiem klubu KO

Ostatnio niezrzeszony, wcześniej w Kukiz15 i KP-PSL. Paweł Szramka członkiem klubu KO

2023-08-18, 16:41
Przekroczył prędkość, przyspieszył na widok policjantów. Zatrzymali go po pościgu

Przekroczył prędkość, przyspieszył na widok policjantów. Zatrzymali go po pościgu

2023-08-18, 16:08
, ,

Літні табори, пікнік Реєвського, колекційні монети кінний фестиваль

2023-08-18, 12:00
Burze, silne opady deszczu i porywy wiatru. Ostrzeżenie dla naszego regionu

Burze, silne opady deszczu i porywy wiatru. Ostrzeżenie dla naszego regionu

2023-08-18, 11:30
W Płociczu zderzyły się dwie ciężarówki. Droga krajowa nr 25 zablokowana

W Płociczu zderzyły się dwie ciężarówki. Droga krajowa nr 25 zablokowana

2023-08-18, 10:51
Przyznali pierwsze mieszkanie pogorzelcom z Chełmży. Miasto pomaga ofiarom pożaru

Przyznali pierwsze mieszkanie pogorzelcom z Chełmży. Miasto pomaga ofiarom pożaru

2023-08-18, 08:47
Doświadczyły wojennej traumy. Dzieci z Ukrainy na koloniach w Kujawsko-Pomorskiem

Doświadczyły wojennej traumy. Dzieci z Ukrainy na koloniach w Kujawsko-Pomorskiem

2023-08-18, 08:00

Najczęściej czytane

Archiwum

sierpień 2019
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
2930310102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę