Bydgoska Szkoła Wyższa aktywizuje osoby 55+

2013-07-02, 10:30  Tatiana Adonis

Rusza LATO, czyli Letnia Akademia Treningu Osobistego. To pomysł Bydgoskiej Szkoły Wyższej na aktywizację osób po 55. roku życia.

Uczelnia proponuje wykłady, warsztaty i różne formy aktywności fizycznej. Zajęcia w ramach Akademii są bezpłatne.

W programie m.in.: wykłady na temat zasad żywienia, muzykoterapia, warsztaty z plastyczności mózgu, aromaterapii oraz ćwiczeń pamięciowych. Do tego specjaliści podpowiedzą jak pielęgnować ciało. Zaplanowano też zajęcia sportowe, m.in.: nordic walking, pilates i yogę, prowadzone przez instruktorów i specjalistów fizjoterapii.

Chętni, którzy chcą uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach, muszą się wcześniej zapisać. Można to zrobić do 3 lipca, pod numerem tel. 790 555 425 lub pod adresem e-mail: lato@bsw.edu.pl.

Region

Bydgoski Pomnik Tysiąclecia w stanie awaryjnym. Im wcześniej rozpocznie się naprawa, tym lepiej

Bydgoski Pomnik Tysiąclecia w stanie awaryjnym. Im wcześniej rozpocznie się naprawa, tym lepiej

2026-03-03, 14:35
Psycholog i szkolenia dla strażaków, nakaz dla komendantów. Pierwsze decyzje po kontrolach

Psycholog i szkolenia dla strażaków, nakaz dla komendantów. Pierwsze decyzje po kontrolach

2026-03-03, 13:29
Krwawe rozliczenie na Fordońskiej w Bydgoszczy. Nożownik aresztowany, prokuratura ujawnia kulisy ataku

Krwawe rozliczenie na Fordońskiej w Bydgoszczy. Nożownik aresztowany, prokuratura ujawnia kulisy ataku

2026-03-03, 11:05
Byli sprytni, wyrafinowani, skłonni do ryzyka. W cieniu, czyli Radiowe kroniki szpiegowskie w PR PiK

Byli sprytni, wyrafinowani, skłonni do ryzyka. „W cieniu, czyli Radiowe kroniki szpiegowskie" w PR PiK!

2026-03-03, 10:44
12-latek walczy o życie w toruńskim szpitalu po wypadku na placu zabaw Spadł z huśtawki [aktualizacja]

12-latek walczy o życie w toruńskim szpitalu po wypadku na placu zabaw! Spadł z huśtawki [aktualizacja]

2026-03-03, 09:55
Jego ciało znaleziono w pustostanie nad jeziorem w Grudziądzu. Jak zginął 58-latek

Jego ciało znaleziono w pustostanie nad jeziorem w Grudziądzu. Jak zginął 58-latek?

2026-03-03, 09:35
17-latkowie będą mogli prowadzić samochód. W życie wchodzą nowe przepisy

17-latkowie będą mogli prowadzić samochód. W życie wchodzą nowe przepisy

2026-03-03, 07:50
Mieszkaniec powiatu inowrocławskiego ponownie wpadł za zbyt szybką jazdę. Przekroczył prędkość o 64 kmh

Mieszkaniec powiatu inowrocławskiego ponownie wpadł za zbyt szybką jazdę. Przekroczył prędkość o 64 km/h

2026-03-03, 06:50
To edukacyjna ekstraklasa. W Bydgoszczy spotkali się przedstawiciele najlepszych szkół w regionie

To edukacyjna ekstraklasa. W Bydgoszczy spotkali się przedstawiciele najlepszych szkół w regionie

2026-03-02, 21:50
Mamy anioła symbolizującego toruńską siłę. Nowe przystanki na anielskim szlaku [zdjęcia]

„Mamy anioła symbolizującego toruńską siłę”. Nowe przystanki na anielskim szlaku [zdjęcia]

2026-03-02, 21:00

Najczęściej czytane

Archiwum

lipiec 2013
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
0102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101020304
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę