Bydgoska Szkoła Wyższa aktywizuje osoby 55+

2013-07-02, 10:30  Tatiana Adonis

Rusza LATO, czyli Letnia Akademia Treningu Osobistego. To pomysł Bydgoskiej Szkoły Wyższej na aktywizację osób po 55. roku życia.

Uczelnia proponuje wykłady, warsztaty i różne formy aktywności fizycznej. Zajęcia w ramach Akademii są bezpłatne.

W programie m.in.: wykłady na temat zasad żywienia, muzykoterapia, warsztaty z plastyczności mózgu, aromaterapii oraz ćwiczeń pamięciowych. Do tego specjaliści podpowiedzą jak pielęgnować ciało. Zaplanowano też zajęcia sportowe, m.in.: nordic walking, pilates i yogę, prowadzone przez instruktorów i specjalistów fizjoterapii.

Chętni, którzy chcą uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach, muszą się wcześniej zapisać. Można to zrobić do 3 lipca, pod numerem tel. 790 555 425 lub pod adresem e-mail: lato@bsw.edu.pl.

Region

To, z czego korzystamy na co dzień, po modyfikacjach sprawdza się w wojsku - i odwrotnie

To, z czego korzystamy na co dzień, po modyfikacjach sprawdza się w wojsku - i odwrotnie

2026-06-17, 12:00
Trwa proces w sprawie śmierci Olka z Grudziądza. Miała zeznawać jego mama, zrezygnowała

Trwa proces w sprawie śmierci Olka z Grudziądza. Miała zeznawać jego mama, zrezygnowała

2026-06-17, 11:02
Mieszkańcy gminy Raciążek wybiorą nowego wójta. 26 lipca pójdą do urn

Mieszkańcy gminy Raciążek wybiorą nowego wójta. 26 lipca pójdą do urn

2026-06-17, 10:06
Pracownicy ZUS odeszli od swoich biurek - także w regionie. Trwa strajk ostrzegawczy

Pracownicy ZUS odeszli od swoich biurek - także w regionie. Trwa strajk ostrzegawczy

2026-06-17, 09:09
Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz: Miasta takie jak Grudziądz potrzebują parasola inwestycyjnego [Rozmowa Dnia]

Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz: Miasta takie jak Grudziądz potrzebują parasola inwestycyjnego [„Rozmowa Dnia”]

2026-06-17, 08:57
Potrącenie seniorki na DK 15. Policjanci mówią, że wtargnęła na jezdnię

Potrącenie seniorki na DK 15. Policjanci mówią, że wtargnęła na jezdnię

2026-06-17, 08:34
Białostoccy śledczy zatrzymali w Bydgoszczy 11 osób. Zarzut: handel narkotykami [zdjęcia, wideo]

Białostoccy śledczy zatrzymali w Bydgoszczy 11 osób. Zarzut: handel narkotykami [zdjęcia, wideo]

2026-06-17, 08:05
Ochrona ludności w świetle współczesnych zagrożeń - rozmawiali o tym ratownicy w Inowrocławiu [zdjęcia]

„Ochrona ludności w świetle współczesnych zagrożeń” - rozmawiali o tym ratownicy w Inowrocławiu [zdjęcia]

2026-06-17, 07:09
Rezerwat przyrody Dęby Węgrzynowskie otwarto w gminie Strzelno, niedaleko Inowrocławia [zdjęcia]

Rezerwat przyrody „Dęby Węgrzynowskie" otwarto w gminie Strzelno, niedaleko Inowrocławia [zdjęcia]

2026-06-16, 21:03
Konflikt między rodzicami i dyrektorem szkoły w Łochowie. Posypały się skargi

Konflikt między rodzicami i dyrektorem szkoły w Łochowie. Posypały się skargi

2026-06-16, 20:26

Najczęściej czytane

Archiwum

lipiec 2013
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
0102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101020304
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę