Bydgoska Szkoła Wyższa aktywizuje osoby 55+

2013-07-02, 10:30  Tatiana Adonis

Rusza LATO, czyli Letnia Akademia Treningu Osobistego. To pomysł Bydgoskiej Szkoły Wyższej na aktywizację osób po 55. roku życia.

Uczelnia proponuje wykłady, warsztaty i różne formy aktywności fizycznej. Zajęcia w ramach Akademii są bezpłatne.

W programie m.in.: wykłady na temat zasad żywienia, muzykoterapia, warsztaty z plastyczności mózgu, aromaterapii oraz ćwiczeń pamięciowych. Do tego specjaliści podpowiedzą jak pielęgnować ciało. Zaplanowano też zajęcia sportowe, m.in.: nordic walking, pilates i yogę, prowadzone przez instruktorów i specjalistów fizjoterapii.

Chętni, którzy chcą uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach, muszą się wcześniej zapisać. Można to zrobić do 3 lipca, pod numerem tel. 790 555 425 lub pod adresem e-mail: lato@bsw.edu.pl.

Region

O tym, jak w Toruniu wydane będą miliony złotych, zdecydują mieszkańcy

O tym, jak w Toruniu wydane będą miliony złotych, zdecydują mieszkańcy

2026-03-24, 09:59
Terroryzował bliskich i zaatakował policjantów. Agresor z Brodnicy trafił do aresztu

Terroryzował bliskich i zaatakował policjantów. Agresor z Brodnicy trafił do aresztu

2026-03-24, 09:52
Do nastolatków nie mam pretensji, ale rodzice dają telefon jako zabawkę dwuletnim dzieciom i młodszym [Rozmowa Dnia]

„Do nastolatków nie mam pretensji, ale rodzice dają telefon jako zabawkę dwuletnim dzieciom i młodszym!” [„Rozmowa Dnia”]

2026-03-24, 08:58
Korzystanie z telefonów w regionalnych szkołach. W niektórych placówkach to przydatne narzędzie

Korzystanie z telefonów w regionalnych szkołach. W niektórych placówkach to przydatne narzędzie

2026-03-24, 07:09
Jedno z najnowocześniejszych centrów badawczych w Polsce powstanie pod Barcinem [zdjęcia]

Jedno z najnowocześniejszych centrów badawczych w Polsce powstanie pod Barcinem [zdjęcia]

2026-03-23, 21:34
Gminna Baza Bezpieczeństwa i Ratownictwa powstanie w Barcinie. Będą tam magazyny dla ochrony ludności

Gminna Baza Bezpieczeństwa i Ratownictwa powstanie w Barcinie. Będą tam magazyny dla ochrony ludności

2026-03-23, 20:51
Nie żyje Janusz Ratajczak, solista Opery Nova w Bydgoszczy. Zginął w wypadku na DK 10

Nie żyje Janusz Ratajczak, solista Opery Nova w Bydgoszczy. Zginął w wypadku na DK 10

2026-03-23, 20:09
We Włocławku powstaną kolejne mieszkania na tani wynajem. Dla kogo będą przeznaczone

We Włocławku powstaną kolejne mieszkania na tani wynajem. Dla kogo będą przeznaczone?

2026-03-23, 18:59
Zmiany we włocławskim szpitalu. Będą nowe badania dla dzieci i nowy kierownik SOR-u

Zmiany we włocławskim szpitalu. Będą nowe badania dla dzieci i nowy kierownik SOR-u

2026-03-23, 18:06
W części Włocławka woda jest niezdatna do picia. Powodem zanieczyszczenie bakteriami coli

W części Włocławka woda jest niezdatna do picia. Powodem zanieczyszczenie bakteriami coli

2026-03-23, 17:22

Najczęściej czytane

Archiwum

lipiec 2013
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
0102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101020304
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę