Przepis na zdrowie czeka na portalu NFZ! Można wybrać indywidualną dietę

Przepisy i porady dotyczące zdrowego jedzenia znajdują się na portalu diety.nfz.gov.pl/fot. ilustracyjna, Pixabay

Podpowiedzi, co najlepiej jeść w danym wieku czy przy danym schorzeniu znajdziemy na portalu Narodowego Fundusz Zdrowia. Diety opracowane przez specjalistów, po zalogowaniu się i wpisaniu potrzebnych danych, zostaną dostosowane do naszych potrzeb.

– Na tym portalu możecie państwo znaleźć diety dla osób z różnymi schorzeniami: dla osób chorujących na cukrzycę, na nadciśnienie, na Hashimoto, czyli niedoczynność tarczycy… Są specjalne plany żywieniowe dla seniorów, dla dzieci – mówi rzeczniczka regionalnego oddziału NFZ Barbara Nowacka. – Mamy e-booki, filmy, różne porady, więc bardzo gorąco do tego portalu zachęcam. Co najważniejsze, te [diety] są bezpłatne, a wiemy, ile kosztują wizyty u prywatnych dietetyków. Nasze zdrowie zaczyna się od tego, co mamy na talerzu – podkreśla.

Przepisy i porady dotyczące zdrowego jedzenia znajdują się na portalu diety.nfz.gov.pl