„B” jak bagaż, „L” jak lody, „K” jak kąpielisko, „P” jak pogoda, „W” jak wyjazd - w każdy letni czwartek na antenie Polskiego Radia PiK prezentujemy „Wakacyjne abecadło”. Mówimy o tym, co kojarzy się z wakacjami i bez czego latem nie możemy się obyć. Zgłębiamy historię wakacyjnych wynalazków, podpowiadamy co i jak, poszukujemy letnich nowości. Pomogą nam między innymi historycy, muzealnicy, specjaliści od żywienia i styliści. W wakacyjne czwartki o godz. 10:45 zaprasza Agnieszka Marszał.
31 sierpnia 2023 - W jak wspomnienia
Z wakacji zostaną nam już tylko wspomnienia. Warto je pielęgnować, bo odgrywają w naszym życiu ważną rolę. Po co są? Skąd się biorą? Jak o nie zadbać? O tym w ostatnim odcinku naszego "Wakacyjnego abecadła".
Polskie Radio PiK - Wakacyjne abecadło z 31.08.2023
24 sierpnia 2023 - O jak okulary
Chronią oczy przed szkodliwym promieniowaniem UV, a do tego są bardzo stylowym dodatkiem. Okulary przeciwsłoneczne latem trzeba mieć. Kto wymyślił te pierwsze i na co zwrócić uwagę, kupując parę dla siebie?
17 sierpnia 2023 - U jak upały
Wróciły upały, pojawia się więc pytanie, co jeść, gdy żar leje się z nieba. A rzecz rozkłada na czynniki pierwsze Agnieszka Marszał.
10 sierpnia 2023 - Urlop
Urlop, to dość młody cywilizacyjny wynalazek. Trudno wyobrazić sobie dziś bez niego urlop. Jest bardzo potrzebny aby odpocząć od całorocznej pracy.
3 sierpnia 2023
Odpoczynek to, jak podaje internetowy "Słownik języka polskiego", czas poświęcony na pozbywanie się zmęczenia, zwykle poprzez robienie tego, co sprawia przyjemność. Trzeba się tylko zastanowić, co tak naprawdę sprawia nam przyjemność. Wakacje to czas na relaks i chwilę wytchnienia od codziennych obowiązków. Warto poświecić trochę uwagi temu, jak odpoczywamy i czy przypadkiem z urlopu nie wracamy zmęczeni.
27 lipca 2023 - "K" jak kapelusz
Kapeluszowy zawrót głowy... "K" jak kapelusz, czyli najpopularniejsze nakrycie głowy znane od wieków, które każdego roku w wakacje wraca do łask.
20 lipca 2023 - 2 x "K" jak kostium kąpielowy
Historia stroju kąpielowego sięga czasów antycznych. Później jednak na wieki o takim stroju zapomniano i dopiero pod koniec XVII wieku do jego powrotu przyczyniła się moda na wyjazdy do uzdrowisk, zwłaszcza nadmorskich. Nie można było jednak odsłaniać ani kawałka ciała. Prawdziwą rewolucję w kostiumach kąpielowych przyniósł w Europie rok 1946. A jak właściwie dobrać strój kąpielowy do sylwetki? Jakie są obecne trendy w kostiumach na plażę? Warto posłuchać.
13 lipca 2023 - "O" jak oszczędzanie
Bo choć wakacje to czas relaksu, temat oszczędzania pojawia się często i spędza niektórym sen z powiek - jak wypocząć , by nie zbankrutować. Turyści publikują "paragony grozy", a eksperci z branży turystycznej przekonują, że wakacje w Polsce i tak często są tańsze od tych zagranicznych. Sprawdzamy, czy na wakacjach da się zaoszczędzić i jak to zrobić.
6 lipca 2023 - „P” jak plaża i plażowanie
Wakacyjny odpoczynek poza miastem? Najlepiej nad wodą, gdzie w bezpiecznych warunkach zapewnić można sobie fantastyczny relaks. W „Wakacyjnym abecadle” dziś „p” jak plaża i plażowanie. Zwróćmy jednak uwagę na opaleniznę, która postrzegana jest jako wizytówka udanych wakacji. Z kąpielą słoneczną postępować trzeba jednak bardzo rozważnie. Jak chronić swoją skórę i nie narażać się na słoneczne przykrości? O tym mówi kosmetolog Nina Inga Smusz .
29 czerwca 2023 - „D” jak dieta
Lody i gofry w drodze na plażę, słone przekąski nad brzegiem morza, a wieczorem karkówka z grilla w opcji made in Poland, a w opcji all inclusive talerze pełne egzotycznych przysmaków. W „Wakacyjnym abecadle” dziś „d” jak dieta. Ale nie będziemy Państwa namawiać, by sobie odmawiać. Podpowiemy tylko, co jeść i pić, by w upalne dni czuć się dobrze i na urlopie, i w pracy. Podpowiada Anna Wojciechowska - doradca ds. żywienia.
